2021年心理咨询师考试知识点梳理：意识与注意
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2021年心理咨询师考试知识点梳理：意识与注意
【知识要点】
一、意识与无意识的含义是什么?梦有哪些特点?
1.意识是在觉醒状态下的觉知。它既包括对外界事物的觉知，也包括对自身内部状态的觉知。睡眠和梦是两种特殊的意识状态。
无意识是相对意识而言的，它指的是个体没有觉察到的心理活动和心理过程，既包括对刺激的无意识。也包括无意识的行为。
2.根据脑电波的变化，可以将睡眠分为4个阶段。快速眼动睡眠阶段，梦境开始出现。
3.梦的特点：梦境的不连续性、不协调性、认知的不确定性等。
二、注意是什么?
注意是心理活动或意识活动对一定对象的指向和集中。注意是心理活动或意识活动的一个特点，是心理过程的一种状态，所以，注意不是一种心理过程。
注意可分为无意注意、有意注意、有意后注意。
三、注意的特征有哪些?
1.注意广度：在同一时间内，意识所能清楚地把握对象的数量叫注意广度，又叫注意范围。简单的任务下注意的广度大约是7± 2，即5-9个项目。
2.注意的稳定性：对选择的对象注意能稳定地保持多长时间的特性叫注意的稳定性。与其相反的注意品质是注意的分散，即平常所说的分心(注意离开了心理活动所要指向的对象，而被无关对象吸引过去的现象)，是被动的。
3.注意转移：由于任务的变化，注意由一种对象转移到另一种对象上去的现象叫注意转移，是主动的。
4.注意分配：在同一时间内，把注意指向于不同的对象，同时从事几种不同活动的现象叫注意分配。
能够分配注意的条件是：
⑴所从事的活动必须有一些活动是非常熟练的，甚至达到了自动化的程度;
⑵所从事的几种活动之间应该有内在的联系;
⑶两种活动如果是在同一感觉道，用同一种心理操作来完成珠话，也难以做到注意的分配。
【考点习题*答案解析】
【单选题*例1】事先没有目的、也不需要意志努力的注意是( )。
A.随意后注意 B.随意注意
C.不随意注意 D.有意注意
【参考答案】C
【考点解析】不随意注意指事先没有目的、也不需要意志努力的注意;随意注意指事先有预定目的、需要一定意志努力的注意;随意后注意是指事先有一定的目的、但是不需要意志努力的注意。
【单选题*例2】注意愈集中，大脑皮层相应区域的( )愈强。
A.正诱导 B.优势兴奋
C.负诱导 D.抑制状态
【参考答案】B
【考点解析】注意的中枢机制是由于客观事物的影响，在大脑皮层的有关区域内产生了优势兴奋中心。这样就能对那些与这个优势兴奋中心范围相应的客观事物进行更清楚的反映。
【单选题*.例3】平时人们常说“一心不能两用”，从注意品质来看“一心两用”是( )。
A.不可能的 B.不良品质
C.无条件的 D.有条件的
【参考答案】D
【考点解析】实现注意分配，也不是完全不可能的，关键是需要有一些必要的条件。同时进行的几种活动的复杂程度、熟悉程度和自动化程度都会影响注意分配的难易程度。同时进行的几种活动愈是复杂、愈不熟悉、愈为习惯，注意分配就愈困难;相反，注意分配就容易一些。注意分配的最重要条件是不仅对同时进行着的几种活动是相当熟悉的，而且其中一种是自动化了的或部分自动化了的。人对于自动化或部分自动化了的活动，不需要更多的注意，从而可以把注意主要反映向较不熟悉的活动上。这样，同时输入的两种信息才不会超过人脑的信息加工容量，因而都能进行反应活动。其次，同时进行的几种活动如果建立起联系形成了某种反应系统，这样注意分配也能够实现。例如，司机驾驶汽车的复杂动作，通过训练后形成一定的反应系统，就可以不费力气地完成各种驾驶动作，并且把注意分配到其他与驾驶有关的事情上。
【单选题*例4】根据自己的需要与兴趣把某些刺激信息进行选择加工的知觉特征是( )。
A.恒常性 B.理解性
C.选择性 D.整体性
【参考答案】C
【考点解析】注意具有选择的功能，即选择有意义的、符合人的需要以及与当前活动相一致的有关刺激，避开与当前活动无关的刺激并抑制对它们的反应。
【单选题*例5】在同一时间内，能够清楚直觉对象数目的注意品质是( )。
A.注意广度 B.注意稳定性
C.注意分配 D.注意稳定性
【参考答案】A
【考点解析】注意广度也叫注意的范围，同一时间内，人能清楚地看到的东西，其数量是有限的。从本质上说，注意的范围也是知觉的范围。
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