心理咨询案例:化解悲伤不一定要哭泣
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2008年5月13日汶川大地震的第二天，我接到心理咨询电话是我以前咨询过的咨客打过来的。
他告诉我：他的妻子在地震的当天到千佛山开会，正好遇到地震。现在得到的消息是千佛山毁坏得特别严重，两座山并在了一起，千佛山大酒店全被埋在了山下。从安县出来的人说：那边死了很多人，而他妻子开会的地点恰恰在千佛山大酒店。他现在很为自己的妻子担心。一家人都在盼望着妻子的消息。自己的女儿，妻子的家人也知道了这个消息都很着急。询问我他现在怎样才能让家人安静下来。地震之后因为有余震，人们都在外面搭了地震棚，简单的设施设备都没有，用音乐放松治疗的方法肯定是行不通了，只有尽快的有他妻子的消息，才是最根本的解决方法。他约我和他见面，他有事情和我商量。我的咨询室在地震的时候楼梯有损坏，现在进不去了，只能约见在咨询室外面的球场上见面了。
见面后见他很疲倦很着急，告诉我说他从地震到现在一直在打听妻子的消息，一晚上都没有睡着。他妻子单位一行五人去开会的，这五个人都没有消息，单位那边也没有他们的消息。电话根本就打不通。他想约上几个人到千佛山那边去看看到底严重到什么程度。找一找自己的妻子。就算她不在了，也去看看她，心也安了，回来给家人也有个交待。我告诉他过去会很危险，因为有余震，另外还有水灾。要做好准备，确保自己的安全。他觉得自己现在什么都不害怕了，只要有妻子的消息就行了。然后他和我商量让我帮他一个忙，他走这几天让我去看看他的女儿，多安慰她一下，我同意了。
随他来到了他们搭建的地震棚里，和他女儿在一起的还有他妻子的父母亲。我询问他，决定到千佛山寻找妻子的事告诉老人没有。他考虑一下后，决定告诉老人，以免老人担心。安排好家人，他和妻子的弟弟带着干粮去往千佛山找自己的妻子。不管找不找得到人约好三天时间一定回来，每天给家人打个电话报平安。
他们走的三天时间里面，家人很平静。因为每个人的心理都满怀着一颗希望，希望他们此去能把亲人找回来。然而三天过去了，他们并没有给家人带回喜悦。带回来的却是根本没法进到山里面。因为进山的路都被山上滑下来的石头阻死了，根本就没有路。在进千佛山的路口有部队执勤人员，也不让让无关人员进入。因为山里面太危险，只允许救援部队进入。偶然遇到从里面出来的藏族人都说里面死了很多人。
在这样的情况下，他们家一家之长决定召开家庭会议。他妻子的父亲是一个非常坚强的人，把一家人召集起来向家人宣布他妻子在地震中身亡了。让家人都坚强一点面对这次自然灾害给他们家带来的悲痛，并且告诉家人不要去找单位提要求，要活着的人好好活着。老父亲决定不住在地震棚，搬回家里住。我的咨客问我怎么办，因为还有余震，住在家里不安全。我思考了一下，决定让他顺着老父亲的心意，他愿意住在家里就住在家里吧，因为老父亲是以这种方式化解着失失去女儿的伤痛。
经验交流：
本案例中因为有一家之主老父亲的坚强，带给家人的感染力，一家人对妻子的离去都表现出坦然接受和非常理解的控制着自己的悲痛，包括他的女儿那么小的年龄，在失去**的痛苦时，是那么的平静。我思考着自己在学习心理危机干预时看过的很多资料上提到要让人们把悲痛释放出来，而面对这样一家这么人时，我真的不知如何引导他们释放悲痛心情。同时我觉得化解人们的悲伤也要看他本人是否需要。人在遇到重大自然灾害时，个人化解悲伤的本能要比正常时能量强很多。并且化解悲伤的方式因人而异，不一定是哭泣。
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