公务员考试面试辅导：放松心态直面热点

更新时间：2012-04-06 10:41:24 来源：|0

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　　一般来说，应试者走进面试现场面对考官时，心理压力会大大增加。如果不善于进行心理调节，就会出现心理失控，影响正常的应对和临场发挥。我们常常看到，有的应试者很有才学，但他们的心理素质太弱，一走进严肃的面试现场就紧张心跳，恐惧害怕，浑身出汗不能自已;特别是涉世不深、实践经验少的青年人和一些应届毕业学生更是如此。他们没有见过这样的不断被人审视的阵式，往往还没等考官问多少问题就自己乱了阵脚。

　　实际上，心理与才学是一种互动关系。应试者应把自己的心理素质与才学的表现结合好、协调好，做到以才学稳定心理，以心理支撑才学的表现内容，使两者相辅相成，相得益彰。为此，在面试前既要注意才学准备，又要注意自身心理训练和面试心理模拟的准备。在考试中，特别是进入考场后的前三分钟，要采取些自我调节的措施，进行积极心理调节，稳定情绪，引导自己进入最佳状态。这样在强大的积极心理支持下，就会激发出迎接挑战的激情，会有出色的表现。这就是心理与才学互动的要求。

　　首先，在面试这个阶段，无论任何情况，都不要迟到，最好能够提前10分钟到达面试地点。因为在时间上，既能够显示出你做事情的风格和状态，也能够表明你对本次面试活动的重视程度。其次，提前到达，也就会为自己预留出时间来调整好心态。再次，遵时守约是一个很重要的经常可被用人单位考察的细节因素。要提前考虑到天气、路况，就可以从容处理突发的情况，不至于因为这些不可预见的因素而影响到自己的重要活动。

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