心理实操案例是我们对于心理实操治疗技术进行了解和学习的重要途径，环球网校心理咨询师实操课频道小编特别整理了“心理咨询实例：对高考落榜生的心理关怀”这篇备考资料，希望能够让大家对心理治疗的学习有所帮助。
高考结束了，成绩出来了，每年都是有人欢喜有人愁。愁的是落榜的考生和家长，但是太阳每天照常升起，人生还要继续，也许另一种成功就在不远处等着我们。所以，落榜的考生和家长朋友，应该尽快地走出来，后高考时代是你们的天地。
小王对今年的高考寄予了很高的希望，自己平时的成绩也不错，考前希望自己能考上本二以上的学校，也能减轻家庭的经济压力。因为母亲下岗，父亲的收入也非常的低，无法给自己提供高额的学费。高考成绩公布后，没有考到自己希望的分数，他非常的失望和懊恼，整日闷闷不乐，不愿和其他同学联系，什么事情也做不下去。
在心理咨询门诊，像小王这样的例子很多。受到这种打击的学生，经过这一变故，其心理发生了诸多变化，会产生失望、懊恼、自责、内疚、孤独心理，严重的会出现抑郁、绝望和自杀行为，这些情绪如何调节呢?
首先要接受和面对现实，积极乐观，不怨天尤人。特别是平时学习成绩比较好的同学，对于高考成绩寄予很高的希望，一旦发现考试的结果和理想的目标差别太大，可能承受的心理痛苦非常巨大，有情绪反应也是正常的。要接受失败，明白现实是无法改变的，不承认现实，就是不给自己重新开始的机会。同时也要看到，尽管高考失败了，但高考的过程及感悟是自己人生的宝贵财富，看到这个过程中对自己有利的方面。小树必须经受一些风雨才能长成参天大树，不必因一次受挫就丧失自己的斗志。今后的路还很长，类似的挫折会不可避免，落榜并不可怕，关键是要有信心。切不可自暴自弃，只有这样才能使我们从失败中吸取教训，并从失败走向成功。
第二，正确认识高考落榜这件事，树立信心。家长和考生应该对高考有一个正确认识。高考并不是人生的全部，它只是人的一生中无数次拼搏之一。它不能决定一个人一生的命运，也不能阻止一个人对知识的追求。高考的成绩只是对过去的一种描述，绝不是对将来的预言。高考成绩也不是评价学生能力的唯一标准，比如有的学生的动手操作能力非常强，而高考是无法体现的。
第三，学会心理宣泄。把高考落榜的痛苦与忧伤压抑在心底，只会使自己在很长一段时间内受消极情绪的影响。不妨试着向长辈、知心朋友倾诉，甚至可以当着他们的面痛哭一场，以此来减轻内心的痛苦。也可以独自躲到一个僻静无人的地方自言自语，或提笔写信给远方的旧友，把烦恼随信寄走。用大声倾诉、大哭等手段宣泄不良情绪，恢复平衡。户外运动和出游也可以达到放松的目的。
第四，充实自己的生活。经历落榜的打击后，失败的沮丧、无助和孤独感，都会使人不愿接触外界，闭门思过，终日苦闷不堪。此时不妨主动增加生活情趣，如找个工作、做些家务或发展个人爱好，从情绪消沉的低谷中走出来，让青春焕发活力。
第五，总结经验，再图发展。在情绪稍稍稳定之后，以书面的形式列出自己的特长、兴趣、爱好、可能存在的潜力、家庭条件、可能拥有的社会资源等，据以选择和确定自己今后发展的方向和具体途径。特别要找那些去年曾经高考落榜的同学，今年很成功的同学，找他们交流经验，从那里学到很多对付落榜的措施和方法。
面对孩子的失利，家长也会产生各种情绪，郁闷、心烦、发脾气、愤怒、攻击等情绪。在孩子失利的环境下，出现各种情绪反应都是正常的。作为家长，也要及时接受孩子失败的现实，顺其自然，接纳这样的情绪反应，及时调整这种不良情绪。
家长应该以宽广的胸怀安抚孩子，把高考失利的经历变成一次很好的挫折教育，这对孩子的心智成熟很有帮助。家长要学会让孩子从失败中吸取教训，分析自己的利弊、长短，鼓励孩子做好明年再考的准备，或者为他们寻找一份适合他们个性特长的工作，让他们在新的学习或工作中找回当年的自信。这样一来，困惑心理很快会随风而散，随之而来的将会是“柳暗花明又一村”。
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