2020年全科主治医师备考资料（哪些原因可能导致肌肉拉伤？）

更新时间：2019-10-27 11:55:01 来源：环球网校

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摘要 2020年全科主治医师考试时间已经慢慢接近了，为了帮助各位考生能够尽快进入备考状态，梳理全科主治医师考试重点，环球网校小编为大家搜集整理了关于“哪些原因可能导致肌肉拉伤？”的相关备考资料，仅供大家参考学习，希望对各位考生备考2020年全科主治医师考试有所帮助。

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肌肉拉伤是肌肉在运动中急剧收缩或过度牵拉引起的损伤，这在引体向上和仰卧起坐练习时容易发生。肌肉拉伤后，拉伤部位剧痛，用手可摸到肌肉紧张形成的索条状硬块，触疼明显，局部肿胀或皮下出血，活动明显受到限制。

常见的肌肉拉伤有屈肌腱损伤、手部肌腱损伤、棘突压痛。

肌肉拉伤的原因主要有：

1.准备活动不充分，肌肉的生理机能尚未达到剧烈活动所需要的状态就参加剧烈活动。

2.体质较弱，训练的水平不高，肌肉伸展性和力量较差，疲劳或负荷过度。

3.运动技术低，姿势不正确，用力过猛，超过了肌肉活动的范围。

4.气温过低，湿度太高，场地太硬等。

5.肌肉拉伤可发生在肌腹与肌腹分界处，也可发生在肌腱附着于骨骼处。拉伤可能是细微的损伤，也可能是肌纤维部分撕裂，甚至是完全断裂。肌肉拉伤的部位多为：大腿后部肌群、腰背肌、小腿三头肌、腹直肌、斜方肌等。

以上就是小编为各位考生分享的2020年全科主治医师考试备考资料“哪些原因可能导致肌肉拉伤？”的相关内容，希望各位考生尽快投入到复习状态中，找到适合自己的备考学习方法，持之以恒，认真复习。小编也预祝大家2020年全科主治医师考试成功！更多信息了解，请持续关注环球网校。

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分享到：编辑：阮心怡

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