2019年导游证考试《地方导游基础》：西藏自治区基本概况
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西藏自治区基本概况
【地理与气候】
西藏自治区位于青藏高原西南部，西藏北邻新疆，东接四川，东北紧靠青海，东南连接云南;周边与缅甸、印度、不丹、尼泊尔、克什米尔等国家及地区接壤，陆地国界线4000多公里，是中国西南边陲的重要门户。全区面积120.223万平方公里，简称“藏”，首府拉萨市。
青藏高原是世界上隆起最晚、面积最大、海拔最高的高原，因而被称为“世界屋脊”，被视为南极、北极之外的“地球第三极”。
全区地形可分为藏北高原、雅鲁藏布江流域、藏东峡谷地带三大区域
【平原】西起萨嘎、东至米林的雅鲁藏布江中有若干河段以及拉萨河、年楚河、尼洋河中下游、和易贡藏布、朋曲、隆子河、森格藏布、朗钦藏布等河段。
【河流】金沙江、怒江、澜沧江、雅鲁藏布江(境内河流);恒河、印度河、拉不马普特拉河、湄公河(国际河流)
【气候】空气稀薄、气压低，含氧量少;太阳辐射强烈，日照时间长;气温低、积温少，昼夜温差大;降水少，季节性明显，夜雨率高;干季时间长，多大风，夏季多冰雹和雷暴;气象灾害种类多，发生频率高。气温类型复杂，垂直变化大，自东南向西北依次为：热带、亚热带、高原温带、高原亚寒带、高原寒带。
【行政区划】
西藏自治区下辖6个地级市(拉萨市、日喀则市、昌都市、林芝市、山南市、那曲市)、1个地区(阿里地区)和72个县(区)。人口310万，藏族和其他少数民族占91.83%。
【交通与资源】
【公路】1954年啊12月25，修通了青藏、川藏公路，从此，西藏第一次出现了现代意义的公路汽车运输，除此外，修建了青藏、川藏、新藏、滇藏、中尼公路及其他干线，目前西藏形成5条国道主干，14条省道支架，20条县道，57条乡道，12条专用公路和79条边防专用公路公路网。
【航空】截止到2011年7月，西藏自治区内已开通航班的机场有拉萨贡嘎机场、昌都邦达机场、林芝米林机场、阿里昆莎机场、日喀则和平机场
【铁路】被誉为“天路”的青藏铁路的通车结束了西藏没有铁路的历史，是世界上海拔最高、在动图上路城最长的高原铁路，2013年9月入选“全球百年工程”，是世界铁路建设史上的一座丰碑。
西藏自然资源丰富，有能源资源、土地资源、矿产资源、动植物资源。
能源资源：水能、太阳能、地热能、风能
水资源总量、人均水资源占有量等均聚全国首位
西藏天然草地面积超过内蒙古和新疆，位居全国第一，是中国主要牧区之一。西藏是全国第五大林区
农作物方面，全区有青稞、小麦、玉米、油菜、豆类等品种及约20个科110余种的蔬菜
西藏野生脊椎动物共计795种，其中125种为国家重点保护野生动物，占全国重点保护野生动物种类的1/3以上，196种为西藏所特有。
全区大中型野生动物数量居全国第一位。
湿地面积652.9万公顷，居全国第二，是我国湿地类型齐全、数量最为丰富的省区之一。
西藏目前一发现的矿种(亚种)有103种，有探明矿产资源储量的矿种49种，其中铜、铬的保有资源储量，盐湖锂矿资源远景储量及高温地热储量居全国第一
【历史沿革】
西藏古称“番‘，简称”藏“。西藏在唐宋时期成为”吐蕃“，元明时期成为”乌斯藏“，清代称为”唐古特“”图伯特“等，清朝康熙年间起一直沿用”西藏“这一名称至今。
1965年9月1日，西藏自治区正式成立，自治区首府设在拉萨。
【文化艺术】
藏族的英雄史诗《戈塞尔王传》，是世界上最长的史诗;
藏文古籍：藏文《大藏经》，分为《甘珠尔》和《丹珠尔》两大部类，两大类又分十种。
历史和文学作品：《巴协》、《布顿佛教史》《西藏王统记》《红史》《青史》等，传记文学有《米拉日巴传》。
藏医，本医，靠放血、火疗、涂摩治病。
唐代宇妥·云丹贡布，《居希》即《四部医典》，使藏医有了完整的体系。
1689年，藏族第巴桑结嘉措编著《蓝琉璃》，对《四部医典》进行注解。
洛扎·丹增罗布，绘成《四部医典》79幅藏医药挂图。
迪马旦增平措，《晶珠本草》对药物形态、产地及用途，做了详细叙述和说明
藏戏包括西藏藏戏，(“阿吉拉姆”，意思是“仙女姐妹”)、安多藏戏(南木特)、德格藏戏、昌都藏戏等4个剧种。2006年5月20日，藏戏经国务院批准列入第一批国家级非物质文化遗产名录。
藏族历法是五行、阴阳与十二生肖纪年法，能比较准确的辨明行星方位，推算日食、月食发生的时间。
【民族与宗教】
西藏是以藏族为主题的少数民族自治区，全区还有汉族、门巴族、珞巴族、回族、纳西族等45个民族及未识别民族成分的僜人、夏尔巴人，其中藏族和其他少数民族占总人口的91.83%。
藏族普遍信仰藏传佛教，少数信仰原始宗教本教。
著名寺庙：大昭寺;
拉萨三大寺---哲蚌寺(藏传佛教最大的寺庙)、甘丹寺(格鲁派第一座寺庙)色拉寺;
楚布寺，藏传佛教转世制度在这里首创;
山南市的桑耶寺，第一座僧人剃度出家的寺庙;
日喀则市的札什伦布寺，是后藏最大的寺院，它与三大寺合成藏传佛教格鲁派的“四大寺”，与青海的塔尔寺和甘肃的拉卜楞寺并列为“六大寺”
【旅游资源】
西藏独特的高原地理环境和历史文化，催生了数量众多、类型丰富、品质优异、典型性强、保存原始的旅游资源。全国165个旅游资源基本类型中，西藏有110个。
西藏共有各级各类风景名胜资源点1424处，目前可供游览的景点300多处。
【自然旅游资源】
雪山风光区域、草原风光区域、自然生态风光区域、高原湖光山色风光区域
【人文旅游资源】
1700多做保护完好、管理有序的寺庙，形成了独特的人文景观
藏民族政治、经济、宗教、历史、文化中心的人文景观区：布达拉阿公、大昭寺、罗布林卡。
藏文化发祥地人文景观：山南雍布拉康、桑耶寺、昌珠寺、藏王墓群
后藏宗教文化人文景观：日喀则札什伦布寺、萨迦寺
文物古迹人文景区：藏北“古格王朝古都遗址”
历史文化人文景观区：昌都康区文化，茶马古道
【特产美食】
西藏饮食“四宝”，酥油、茶叶、糌粑、牛羊肉;以及青稞酒
【民俗风情】
为印度佛教传入西藏以前的先期文化，古象雄文化的痕迹贯穿于西藏的方方面面。从生产到生活，从民俗到信仰，处处都有象雄文化的影子。比如祭山神、转山等宗教活动仪式，都源自象雄文化。
藏族同胞的婚丧嫁娶、天文历算、医学文学、歌舞绘画、出行选宅、则选吉日、驱灾除邪、卜算占卦等等 在某种程度上也仍沿袭雍仲本教的传统。
藏族同胞还有许多独特的祈福方式：比如转神山、拜神湖、撒风马旗、悬挂五彩经幡、刻石头经文、放置玛尼堆(本教传统是刻有光明八字真言：“嗡嘛智牟耶萨林德”的石堆)、打卦、供奉朵玛盘、酥油花甚至使用转经筒等等，这些都是雍仲本教的遗俗。
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