2021年导游证考试《地方导游基础知识》：西藏概况

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2021年导游证考试《地方导游基础知识》：西藏概况

西藏位于中华人民共和国西南边陲，是中国西南边陲的重要门户，地域辽阔，地貌壮观，资源丰富。西藏自治区简称“藏”，自治区首府驻地为拉萨。

【地理环境】

西藏自治区位于中国西南部，北面与新疆维吾尔自治区、青海省相邻，东面和东南面同四川省、云南省接壤;南部与西部自东而西与缅甸、印度、不丹、尼泊尔以及克什米尔地区毗邻，国境线长3842千米。西藏自治区南北长1OOO千米，东西宽2000千米，国土面积122. 84万平方千米，约占中国陆地总面积的1/8，在中国各省区中，仅次于新疆维吾尔自治区，居第2位。

青藏高原是世界上隆起最晚、面积最大、海拔最高的高原，因而被称为“世界屋脊”，被视为南极、北极之外的“地球第三极”。西藏位于青藏高原的主体区域。

西藏总的地势由西北向东南倾斜，平均高差在1000米。地形复杂多样、景象万千。西藏地貌基本上可分为山脉、高原、平原和峡谷四大类型。

山脉：西藏的山脉都是地球上最雄伟的山脉，位于藏南，由几条大致东西走向的山脉组成，平均海拔6000米左右。其中位于中尼边境、地处西藏定日县境内的珠穆朗玛蜂，海拔8844.43米，是世界最高峰。

高原：由一系列浑圆而平缓的山丘和许多盆地梅成，藏北高原最典型，是西藏主要的牧业区。

平原：主要是大河、大湖沿岸的河谷平原，藏南谷地，位于冈底斯山脉和喜马拉雅山脉之间，即雅鲁藏布江及其支流流经的地域。这一带有许多宽窄不一的河谷平地和湖盆谷地，地形平坦，土质肥沃，是西藏主要的农业区。

峡谷：主要分布在西藏东部和南部边缘地区。藏东高山峡谷区即著名的横断山地，大致位于那曲以东，为一系列东西走向逐渐转为南北走向的高山深谷，其间挟持着怒江、澜沧江和金沙江三条大江。山顶终年不化的白雪、山腰茂密的森林与山麓四季常青的田园，构成了峡谷区三江并流的壮丽景观。

西藏是中国河流数量最多的省区之一，境内流域面积大于1万平方千米的河流有20多条，著名河流有金沙江、怒江、澜沧江和雅鲁藏布江。西藏是中国湖泊最多的地区，有1500多个大小不一、景致各异的湖泊错落镶嵌于群山莽原之间。西藏最为著名的湖泊有纳木锗、羊卓雍措、玛旁雍错、班公湖、巴松措、森里错等。在西藏，许多湖泊都被赋予宗教意义。纳木错、玛旁雍错、羊卓雍措并称为西藏的三大“圣湖”。

【气候特征】

气候多样，垂直变化大。西藏的气候，由于地形、地貌和大气环流的影响，独特而且复杂多样。气候总体上具有西北严寒干燥、东南温暖湿润的特点。气候类型也因此自东南向西北依次为热带、亚热带、高原温带、高原亚寒带、高原寒带等各种类型。在藏东南和喜马拉雅山南坡高山峡谷地区，由于地势迭次升高，气温逐渐下降，气候发生从热带或亚热带气候到温带、寒温带和寒带气候的垂直变化。故人们常用“一山有四季，十里不同天”来形容西藏不同地区、不同高度上的气候差异。

空气稀薄、气压低、氧气少。随着海拔增高、气压降低、空气密度减小，每立方米空气中的氧气含量逐渐递减，海拔3000米时空气中氧气含量为海平面的73%，海拔4000米时为62%~ 65,4%，到海拔5000米时为59%，海拔6000米以上则低于52%。这种缺氧现象对人体的影响是很明显的，容易引起头痛、失眠、脱发、呼吸及脉搏加快、红细胞增多、血压升高、食欲减退、易疲劳等症状。

干湿季分明。西藏干季和雨季的分别非常明显，一般每年10月至翌年4月为干季;5-9月为雨季，雨量一般占全年降水量的90%左右。各地降水量也严重不均，年降水量自东南低地的5000毫米，逐渐向西北递减到50毫米。西藏大部分地区夜雨率都在60%以上，冰雹之多居同纬度之首。

辐射强烈，日照时数多。西藏是中国太阳辐射能最多的地方，比同纬度的平原地区多一倍或1/3;日照时间也是全国最长的。

气温低，日差较大。由于西藏海拔高，与中国内地其他地区相比，西藏多数地区气温偏低，气温日较差高。

【行政区划】

西藏自治区下辖5个地级市、2个地区和73个县(市、区)。5个地级市分别是拉萨、昌都、山南、日喀则、林芝;2个地区分别是那曲、阿里地区。

【历史沿革】

远古时期，西藏就开始有人类活动。新石器时代晚期，西藏各地形成了许多部落。公元前3世纪，出现奴隶制部落。五六世纪时，西藏奴隶社会有了长足的发展。

7世纪初，唐朝建立起强大的统一政权。与此同时，藏族的民族英雄松赞干布兼并10余个部落和部族，在西藏高原实现统一。松赞干布在位期间，锐意修好唐廷，汲取唐朝的先进生产技术和政治文化成果。他曾两次派遣大臣赴唐廷求婚，于641年迎娶了唐太宗的宗女文成公主。唐高宗封松赞干布为“附马都尉”“西海郡王”，后又晋封为“宾王”。松赞干布奠定了吐蕃与唐朝200余年频繁往来的“甥舅亲谊”。

8世纪初，唐朝又将金城公主嫁到吐蕃。吐蕃和唐朝“和同为一家”。

伴随着吐蕃王朝与唐朝的两次联姻，双方往来频繁，政治、经济、文化交流广泛而深入，民间往来全面发展，藏族与中国其他民族之间的关系达到前所未有的密切程度。唐蕃双方曾8次会盟，拉萨大昭寺正门前至今仍屹立着“唐蕃会盟碑”(也称“长庆会盟碑””甥舅会盟碑”，是第8次会盟后所立)。

13世纪初，成吉思汗在中国北部建立蒙古汗国。

1271年，蒙古汗政权定国号为元，并于1279年统一全中国，建立了统一的中央政权，西藏成为中国元朝中央政府直接治理下的一个行政区域。

自13世纪中叶西藏地区正式归人元朝版图后，中国虽然经历了几代王朝的兴替，多次更换中央政权，但西藏一直处于中央政府的管辖之下。

1368年，明朝取代元朝，采用收缴元朝旧敕旧印，换发明朝新敕新印的形式和平过渡，继承了对西藏地方的国家主权。明朝没有沿用元朝的职官制度，而是建立了一套别具特色的僧官封授制度。西藏各地有代表性的政教首领人物，明朝均赐封以不同的名号，颁给他们印章和封诰，命其管理各自的地方，其职位的承袭须经皇帝批准，皆可直通名号于天子。

1644年，清朝定都北京，进而统一中国。清朝循历史定例在西藏行使主权，只要前朝所封官员进送旧朝印信，即改授新朝印信，其原有地位不变。1652年，藏传佛教格鲁派五世达赖喇嘛应召到北京觐见清世祖顺治皇帝，次年受到清朝正式册封;后来，五世班禅额尔德尼又受到康熙皇帝的册封。达赖喇嘛和班禅额尔德尼的封号和他们在西藏的政治宗教地位由此被正式确立，此后历世达赖、班禅额尔德尼须经中央政府册封遂成定制。1727年，雍正皇帝正式设立驻藏大臣处理西藏事务。

清朝对西藏的施政管理，在总结元明两朝治藏经验的基础上，根据实际情况和形势变化做了重大而全面的调整，例如：设置驻藏大臣总揽全藏;调整西藏地方的政教管理体制;赐封达赖喇嘛、班禅额尔德尼名号，并确定了金瓶掣签制度;确立西藏地方涉外事务、边境国防的决定权归中央等原则;勘定今西藏与青海、四川、云南间的界线;规定达赖喇嘛、班禅额尔德尼的辖区及权限，划分了驻藏大臣直辖区。

西藏以清朝中央正式定名而得名。西藏唐宋为吐蕃;元朝属宣政院;明朝称乌斯藏，设都司等;清初称卫藏，卫即前藏，藏即后藏，后正式定名为西藏，为西藏得名的开始。

1911年辛亥革命推翻了封建帝制，次年建立了中华民国。《中华民国临时约法》中明文规定：西藏是中华民国22行省之一。此后正式颁布的《宪法》等法律法规，也都明确规定西藏是中国的一部分。

1949年，中华人民共和国成立。1951年5月23日，中央人民政府和西藏地方政府的代表就西藏和平解放的一系列问题达成协议，签订了《中央人民政府和西藏地方政府关于和平解放西藏办法的协议》(简称“十七条协议”)。

1954年，达赖喇嘛、班禅额尔德尼联袂赴北京参加中华人民共和国第一届全国人民代表大会。在这次会议上.达赖喇嘛当选为全国人民代表大会常务委员会副委员长，班禅额尔德尼当选为全国人民代表大会常务委员会委员。1956年，西藏自治区筹备委员会成立，达赖喇嘛就任西藏自治区筹备委员会主任委员。

1959年3月10日，西藏地方政府和上层反动集团公开撕毁和平解放西藏的“十七条协议”，在拉萨进行武装叛乱;同年3月17日，达赖逃离拉萨。

1965年，西藏自治区正式成立。

【人口民族】

据《西藏自治区2010年第六次全国人口普查主要数据公报》显示，截至2010年11月1日零时，西藏自治区常住人口中，藏族人口为2 716 389人，其他少数民族人口为40 514人，汉族人口为245 263人。藏族和其他少数民族人口占总人口的91.83%(其中藏族人口占90.48%，其他少数民族人口占1.35%);汉族人口占总人口的8.17%。

【宗教信仰】

西藏自治区居民信仰的宗教主要有藏传佛教、本教、伊斯兰教和天主教，但绝大多数人信仰藏传佛教。

佛教于7世纪分别于印度和我国内地传人西藏地区，而后在特定的历史条件下形成具有西藏地方特色的藏传佛教。藏传佛教实质上是印度佛教显密二宗和汉地佛教的显宗传人西藏后吸收了西藏高原原始宗教本教的某些内容而形成的。藏传佛教具有鲜明的民族性和群众性，曾传遍整个藏族地区和其他一些少数民族地区。

本教是西藏地区的原始宗教，在佛教传人前，曾经占主要地位。在西藏地区至今还有许多群众信仰本教。

西藏的伊斯兰教和天主教信众规模相对较小，影响范围仅限于局部地区。其中信仰伊斯兰教的穆斯林大多数是清代从甘肃、青海、四川、云南等地迁来的回族的后裔，也有少数来自中亚一带。天主教于1626年传人，信众很少。

西藏自治区共有藏传佛教寺庙1700多座，住寺僧尼约4.6万人;雍仲本教寺庙88座，僧侣3000多人，活佛93人，信教群众13万人以上;清真寺4座，教民3000多人;天主教堂1座，教民700多人。

【交通状况】

西藏自治区交通包括公路、铁路、航空运输。

截至2016年年底，全区公路总里程达82 543,3千米，二级及以上公路1333 7千米。交通网以拉萨为中心，全区有干线公路15条，直线公路315条。汽车已成为酉藏最重要的交通工具。青藏公路、新藏公路、川藏公路、滇藏公路、中尼公路是西藏通往区外和国外的5条主要干线。

铁路包括青藏铁路和拉日铁路。

青藏铁路起于青海省西宁市，途经格尔木市、昆仑山口、沱沱河沿，翻越唐古拉山口，进入西藏自治区安多、那曲、当雄、羊八井、拉萨，全长1956千米。青藏铁路是重要的进藏路线，被誉为”天路”，是世界上海拔最高、在冻土上路程最长的高原铁路，是中国21世纪四大工程之一，2013年9月人选“全球百年工程”，是世界铁路建设史上的一座丰碑，2006年7月1日建成通车运营。2014年8月16日，青藏铁路延伸线拉日铁路全线开通运营。

西藏航空业发展较快。截至2017年，西藏自治区内已开通航班的机场有拉萨贡嘎机场、昌都邦达机场、林芝米林机场、阿里昆莎机场、日喀则和平机场。截至2015年年底，西藏五大机场航线总数达61条。拉萨贡嘎机场位于西藏自治区山南地区贡嘎县甲竹林镇，坐落在壮丽的雅鲁藏布江南岸，海拔3600米，跑道长4000米，宽45米，机场等级4E，可供波音747、空中客车等大型飞机起降，是世界上海拔最高的民用机场之一。

【自然资源】

西藏自治区已发现101种矿产资源，查明矿产资源储量的有41种，勘查矿 床100余处，发现矿点2000余处，已开发利用的矿种有22种。西藏优势矿种有 铜、铬、硼、锂、铅、锌、金、锑、铁，以及地热、矿泉水等，部分矿产在全国占重要地 位，矿产资源潜在价值万亿元以上。矿产资源储量居全国前5位的有铬、工艺 水晶、刚玉、高温地热、铜、高岭土、菱镁矿、硼、自然硫、云母、砷、矿泉水等 12种。

西藏是中国最大的森林区之一，森林面积833.33万公顷，森林覆盖率接近10%，活立木蓄积量20,84亿立方米，居全国首位。西藏森林植被的垂直地带结构非常明显，北半球从热带到寒带的主要树种在这里几乎都可以看到。常见树种主要有云杉、冷杉、铁杉、高山松、华山松、落叶松、云南松、白桦、青冈木等，经济价值很高。稀有针叶树种，如穗花杉、云南红豆杉、印度三尖杉、百日青等，是第三纪的孑遗植物。

西藏已发现野生哺乳动物142种，鸟类488种，爬行类动物56种，两栖类动物45种，鱼类68种。西藏野生脊椎动物共计799种，构成了西藏的动物资源优势。在这些动物中，野驴、野牦牛、马鹿、白唇鹿、黑颈鹤、小熊猫等123种被列为国家重点保护动物，其中滇金丝猴、孟加拉虎、雪豹、西藏野驴、野牦牛等45种野生脊椎动物是濒危灭绝或西藏特有的珍稀保护动物。

【文化艺术】

藏族文学具有悠久的历史和优秀的传统。民间文学和作家文学都极其丰富。民间文学包括民歌、神话、传说、故事、叙事诗、长歌、英雄史诗等;作家文学包括传记、诗、长短篇小说等。

《格萨尔》是一部结构宏伟、在藏族人民群众中广泛流传的英雄史诗。全诗贯穿捍卫人民利益、反对侵略、希望统一与和平的主题思想，表达了藏族人民的美好愿望和勇敢战斗的精神，已于2009年列入《人类非物质文化遗产代表作名录》。

《仓央嘉措情歌》举世瞩目。其作者仓央嘉措(1683-1706)是第六代达赖喇嘛，藏族农奴主阶级和佛教集团名义上的最高统治者，是属于格鲁派(黄教)的活佛。按照格鲁派的戒律，僧人是严禁恋爱、娶妻、生子的。但是，仓央嘉措却以如此特殊的地位和身份写下了这样一本情歌集，大胆地表达了他对爱情生活的热烈追求。

藏戏是中国比较古老的民族剧种之一，它是14世纪的噶举派僧人唐东杰布所开创。唐东杰布被奉为藏戏祖师。藏戏传统剧目有lO多种，多以说唱体形式传世。唱词是韵文，道白是散文。最为群众所喜爱的有《文成公主》《诺桑王子》《顿月顿珠》《智美滚登》《卓娃桑姆》《苏吉尼玛》《代巴登巴》《絮白旺丘》等剧目。

唐卡也叫唐嘎、唐喀，系藏文音译，指用彩缎装裱后悬挂供奉的宗教卷轴画，兴起于9世纪前后。唐卡是藏族文化中独具特色的一种绘画艺术形式，题材内容涉及藏族的历史、政治、文化和社会生活等诸多领域。传世唐卡大都是藏传佛教和本教作品。传统的唐卡全部采用金、银、珍珠、玛瑙、珊瑚、松石、孔雀石、朱砂等珍贵的矿物宝石和藏红花、大黄、蓝靛等颜料植物，以示其神圣。这些天然原料保证了所绘制的唐卡色泽鲜艳、璀璨夺目，虽经几百年的岁月，仍是色泽艳丽明亮，因此被誉为中国民族绘画艺术的珍品，被称为藏族的”百科全书”，也是中华民族民间艺术中珍贵的文化遗产。

【特产美食】

藏族有独特的食品结构和饮食习惯，酥油、茶叶、糌粑、牛羊肉被称为西藏饮食的“四宝”;此外，还有青稞酒和各式奶制品。

藏餐是中国餐饮系列中的流派之一，其历史悠久，品种丰富。藏餐分为主食、菜肴、汤三大类。藏餐的口味讲究清淡、平和。很多菜，除了盐巴和葱蒜，一般不放辛辣的调料。在食肉方面，藏族禁忌较多，一般只吃牛羊肉，不吃马、驴、骡肉，尤忌吃狗肉。鱼、虾、蛇、鳝等水产海鲜类食品，除部分城镇居民外，农牧区群众一般不食用。随着社会经济和文化生活的改善，藏餐在菜肴烹制技术和用膳形式上也在不断地改进和丰富。

著名菜肴有炸灌肺、蒸牛舌、氽灌肠。特色小吃有风干牛羊肉、白肠、黑肠、炒肺片、酥油茶等。果品有苹果、梨、桃、核桃、葡萄、石榴、树莓、草莓、醋粟等。

西藏自治区是中国药材的重要产地之一。西藏药材种类繁多，誉满天下。全境有药用植物达1000多种，具有独特风格的西藏药材300多种，比较著名的有冬虫夏草、麝香、贝母、胡黄连、雪莲花、红景天、三七、大黄、天麻、党参、灵芝等。这些药材产量高，其中不少畅销国内外。西藏三大药材指麝香、贝母、冬虫夏草。

工艺品包括藏毯、藏被、氆氇、围裙、金宝地帼、藏靴、木碗、藏刀等。

【民俗风情】

献哈达是藏族同胞待客规格最高的一种礼仪，表示对客人热烈欢迎和诚挚的敬意。哈达是藏语，即纱巾或绸巾。它以白色为主，亦有浅蓝色或淡黄色的，一般长1.5米至2米，宽约20厘米。最好的是蓝、黄、白、绿、红五彩哈达。蓝色表示蓝天，白色表示白云，绿色表示江河水，红色表示空间护法神，黄色象征大地。五彩哈达用于最高、最隆重的仪式，如佛事等。

藏族同胞在迎接客人时除用手蘸酒弹三下外，还要在五谷斗里抓一点青稞，向空中抛撤三次。酒席上，主人端起酒杯先饮一口，然后一饮而尽;主人饮完头杯酒后，大家才能自由饮用。饮茶时，客人必须等主人把茶捧到面前才可以伸手接过饮用，否则会被认为失礼。吃饭时讲究食不满口，嚼不出声，喝不作响，拣食不越盘。用羊肉待客，以羊脊骨下部带尾巴的一块肉为贵，要敬给最尊敬的客人。制作时还要在尾巴肉上留一绺白毛，表示吉祥如意。

【旅游资源】

西藏自然风光绮丽，名胜古迹众多，旅游资源丰富多彩，包括自然旅游资源和人文旅游资源。

自然旅游资源：西藏现有世界级国家自然保护区3处：珠峰自然保护区、藏北羌塘自然保护区、藏东南雅鲁藏布大峡谷自然保护区;国家级风景名胜区4处：雅砻国家级风景名胜区、纳木错一念青唐古拉山风景名胜区、唐古拉山一怒江源风景名胜区、土林～古格风景名胜区。

人文旅游资源：全区有各级文物保护单位251处，其中，国家级重点文物保护单位27处，自治区级重点文物保护单位55处，地(市)、县级文物保护单位169处。全区现有国家优秀旅游城市1座：拉萨市;国家级历史文化名城3座：拉萨、日喀则、江孜;一年有14个风俗各异的民间重大节日。

目前，西藏拥有世界文化遗产l项3处，布达拉宫是西藏现存最大最完整的古堡建筑群，位于拉萨市中心，于1994年列入《世界遗产名录》，2000年拉萨大昭寺，2001年拉萨罗布林卡作为布达拉宫历史建筑群的扩展项目入选《世界遗产名录》。

西藏自治区不断开发利用独有的自然和人文旅游资源，现已形成具有各自不同特点的四个旅游区——拉萨、藏西、藏西南、藏南。

拉萨旅游区：包括拉萨、羊八井、当雄、江孜、泽当、日喀则、羊卓雍措等。拉萨既是西藏政治、经济、文化和交通中心，也是藏传佛教的中心。这里的大昭寺、小昭寺、布达拉宫、八廓街、罗布林卡和“三大寺”(甘丹寺、哲蚌寺、色拉寺)是拉萨游览区的主要景点。其中，大昭寺、布达拉宫、罗布林卡和“三大寺”均为全国重点文物保护单位。

藏西旅游区：藏西即阿里地区，被称为“世界屋脊的屋脊”。这个旅游区以宗教旅游为特色，主要以普兰为进出口岸，吸引尼泊尔和印度的旅游者到神山圣湖旅游，吸引国内外虔诚信徒来这里朝拜。

藏西南旅游区：藏西南现已成为以登山旅游为特色的旅游区，主要接待经樟木口岸入境的尼泊尔旅游者，组织他们观赏这里的山川风光，开展登山活动。

藏南旅游区：以林芝为中心。在这里一日可看四季美景，有积雪皑皑的山峰'郁郁葱葱的原始森林，满坡的杜鹃花和奔流不息的江水，不仅景色宜人，而且气候湿润温和。

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