公务员面试备考:仪容仪态指导

更新时间：2013-04-23 08:37:02 来源：|0

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摘要公务员面试过程仪容仪态很重要本文主要介绍面试过程仪容仪态方面的注意事项

413公务员联考备考信息专题　　2013年国家公务员考试面试辅导专题

　　1.面部表情

　　面试时，从应试者面部表情中获得的信息量可达50%以上。面试过程中，应试者的面部表情会有许多变化，考官一般能通过观察应试者的表情变换来分析判断其内在心理。例如，应试者面部涨得通红、鼻尖出汗，目光不敢与主考官对视，便反映其自信心不足，心情紧张。如果应试者的目光久久盯着地面或盯着自己的双脚，默不作声，则反映其内心矛盾或正在思考。当主考官提出某一难以回答或窘迫的问题时，应试者可能目光暗淡，双眉紧皱，带着明显的焦急或压抑的神色。总之，考官可以借助应试者面部表情的观察与分析，判断应试者的自信心、反应力、思维的敏捷性、性格特征、情绪、态度等素质特征。

　　在面对考官严肃犀利的双眼，应试者应注意以下三点：

　　(1)善于真诚自然地微笑

　　俗话说，“面带三分笑，礼数已先到”。呆滞死板、冷漠无生气的面部表情，很难打动人。美国有位企业老总说过一句耐人寻味的话：“我宁愿要一位面带微笑的本科生，也不愿要一位冷若冰霜的博士。”所以，面试时应试者的表情应尽量放松，保持自然的微笑。

　　微笑应贯穿面试的全过程。在跟考官见面时要面带微笑;在跟考官交谈时要面带微笑。总之，决不能吝啬微笑。但是，微笑不能滥用，应试者要善于微笑。微笑必须真诚、自然。只有真诚、自然的微笑，才能使面试氛围亲切融洽。微笑也要适度、得体。适度就是要笑得有分寸、不出声，含而不露，不能哈哈大笑、捧腹大笑;得体就是要恰到好处，当笑则笑，不当笑则不笑。否则，会适得其反，给考官留下不好的印象。

　　(2)注意眼神的交流

　　面试时目光要注视对方，但万万不可死盯着别人看。多个面试考官在场时，要经常用目光扫视一下其他人，以示尊重。具体来说，当考官是两位以上时，回答谁的问题，应试者的目光就应注视谁，并应适时地环顾其他考官以表示对他们的尊重。谈话时，眼睛要适时地注意对方，不要东张西望、漫不经心，也不要眼皮低垂、缺乏自信。

　　(3)纠正不良的习惯性动作

　　很多应试者在日常生活中可能不自觉地形成了一些不良的动作，在面试中会无意识地表现出来，如瞪眼、挤眼、吐舌头等，也有很多是无用的口头禅等。这些都会影响应试者的形象。所以应当尽量避免这些小问题在面试的过程中出现。

　　2.肢体语言

　　在面试过程中，除服饰仪表、面部表情外，身体、四肢等在信息交流过程中也发挥着重要作用。所谓的肢体语言是指通过身体的姿势、动作来表达情感、传递信息的体态语，主要包括坐姿、站姿和行姿。

　　俗话说：“站有站相，坐有坐相”，又说：“坐如钟、站如松、行如风”，这些都是对人的坐姿、站姿和行姿的基本要求，同样也是对面试应试者的要求。公务员面试作为一种庄重的社交活动，这种要求将更为严格和规范。

　　进入考场时，应试者应做到步伐稳重，充满朝气，体现公务员稳重大方的气质。有些应试者因为紧张或自信不够，行走时有些哈腰、弓背，这样的姿态会让考官觉得该应试者老态龙钟，缺乏活力，很容易失去形象分。

　　根据往年经验，面试现场有时要求应试者站着答题，有时则要求应试者坐着答题。从应试者来讲，要做好两手准备。站立答题时要收腹挺胸，双手交叉放在身前;如果是有位置坐，应试者应坐满椅子的三分二。因为坐满椅子会显得傲慢，而坐得太少则容易坐不稳，不利作答。同时提醒应试者格外注意的是，在坐的时候身体要稍微向前倾斜，以示对考官的尊重。

　　除此之外，还有一些细节问题需要应试者注意。有些应试者在考场会不由自主地紧张，为了缓解紧张就习惯性地搓手或摆弄笔、衣角或者领带之类的东西。这些小动作会给考官留下不好的印象，影响应试者的综合成绩。所以建议有这类问题的应试者可以将双手平放在大腿上，克制搓手或摆弄东西等举动。

　　大部分应试者认为面试姿态需要长期的练习，不容易掌握。应试者在面试现场应不要过于紧张，保持平常心，就可以很自然地展现自己。

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