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2016年环保师备考自我暗示法

更新时间:2016-05-04 10:45:17 来源:环球网校 浏览46收藏23

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  【摘要】环球网校提醒:2016年环保师考试已进入备考阶段。根据学员对环保师备考知识的反馈,同时为进一步加深大家对环保师备考知识的了解,环球网校老师为大家整理了“2016年环保师备考自我暗示法”,希望对大家有所帮助。

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  自我暗示法

  自我暗示能够激发内在心理潜力,调动心理活动积极性,有助于注意力的集中,克服注意力涣散的现象。如学习时用自言自语的方式提醒自己,“集中注意”、“不要分心”、“努力听讲”;也可以找几张小卡片,在上面分别写上:“专心听讲”、“不要走神儿”等,然后把它们放到你平时容易看见的地方,如贴在你家书桌前的墙上,或夹在课本里。这样,只要一看到它们,就会提醒自己:“别走神儿呀!”

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