2019年临床助理医师考前压力大怎么办？
更新时间：2019-08-22 17:16:31
来源：环球网校
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摘要 2019年临床助理医师笔试将于明日九点正式开考，相信准备参加考试的考生朋友们正在做最后的备考工作，提醒还未打印准考证的同学抓紧时间打印。本文整理分享“2019年临床助理医师考前压力大怎么办”，希望考生朋友们能以平常心对待这次考试。
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2019年临床助理医师考前压力大怎么办？
1、压力太大的时候要想办法自我放松，运用适合自己的方法排解压力，调节一下情绪后再继续复习。紧张时多做深呼吸，或用右手大拇指按摩左手腕内关穴，也可消除紧张。
2、运动法。暂时放下沉重的学习负担，适当运动，将心理的压力通过运动的方式排解出去。
3、虽然说这次考试很重要，但是从小到大经历的考试那么多，相信你早已形成了免疫。只要平时认真复习，那么通过考试完全不在话下。要相信自己的实力，以平常心看待这次考试！
4、考试前一天做好各种准备，避免在考试当天因时间仓促而增加不必要的紧张情绪。
以上内容就是环球网校临床助理医师考试频道分享的“2019年临床助理医师考前压力大怎么办”，希望对你有所帮助。
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