九型人格测试
●下面有108个陈述,在你认为符合你的陈述后面做个记号。
●然后把同一数字后面的记号统计相加。
●拥有最多记号的数字很有可能就是你的类型号。
●结果只供参考,更精确的判断要你自己判断或者请教专业人士。
1.我很容易迷惑。9
2.我不想成为一个喜欢批评的人,但很难做到。1
3.我喜欢研究宇宙的道理、哲理。5
4.我很注意自己是否年轻,因为那是找乐子的本钱。7
5.我喜欢独立自主,一切都靠自己。8
6.当我有困难时,我会试着不让人知道。2
7.被人误解对我而言是一件十分痛苦的事。4
8.施比受会给我更大的满足感。2
9.我常常设想最糟的结果而使自己陷入苦恼中。6
10.我常常试探或考验朋友、伴侣的忠诚。6
11.我看不起那些不像我一样坚强的人,有时我会用种种方式羞辱他们。8
12.身体上的舒适对我非常重要。9
13.我能触碰生活中的悲伤和不幸。4
14.别人不能完成他的分内事,会令我失望和愤怒。1
15.我时常拖延问题,不去解决。9
16.我喜欢戏剧性、多彩多姿的生活。7
17.我认为自己非常的不完善。4
18.我对感官的需求特别强烈,喜欢美食、服装、身体的触觉刺激,并纵情享乐。7
19.当别人请教我一些问题,我会巨细无遗地分析得很清楚。5
20.我习惯推销自己,从不觉得难为情。3
21.有时我会放纵和做出僭越的事。7
22.帮助不到别人会让我觉得痛苦。2
23.我不喜欢人家问我关于广泛、笼统的问题。5
24.在某方面我有放纵的倾向(例如食物、药物等)。8
25.我宁愿适应别人,包括我的伴侣,而不会反抗他们。9
26.我最不喜欢的一件事就是虚伪。6
27.我知错能改,但由于执著好强,周围的人还是感觉到压力。8
28.我常觉得很多事情都很好玩,很有趣,人生真是快乐。7
29.我有时很欣赏自己充满权威,有时却又优柔寡断,依赖别人。6
30.我习惯付出多于接受。2[page]
31.面对威胁时,我一是变得焦虑,一是对抗迎面而来的危险。6
32.我通常是等别人来接近我,而不是我去接过他们。5
33.我喜欢当主角,希望得到大家的注意。3
34.别人批评我,我也不会回应和辩解,因为我不想发生任何争执与冲突。9
35.我有时期待别人的指导,有时却忽略别人的忠告径直去做我想做的事。6
36.我经常忘记自己的需要。9
37.在重大危机中,我通常能克服我对自己的质疑和内心的焦虑。6
38.我是一个天生的推销员,说服别人对我来说是一件轻易的事。3
39.我不相信一个我一直都无法了解的人。9
40.我爱依惯例行事,不大喜欢改变。8
41.我很在乎家人,在家中表现得忠诚和包容。9
42.我被动而优柔寡断。5
43.我很有包容力,彬彬有礼,但跟人的感情互动不深。5
44.我沉默寡言,好像不会关心别人似的。8
45.当沉浸在工作或我擅长的领域时,别人会觉得我冷酷无情。6
46.我常常保持警觉。6
1
47.我不喜欢要对人尽义务的感觉。5
48.如果不能完美地表态,这宁愿不说。5
49.我的计划比我实际完成的还要多。7
50.我野心勃勃,喜欢挑战和登上高峰的经验。8
51.我倾向于独断行并自己解决问题。5
52.我很多时候感到被遗弃。4
53.我常常表现得十分忧郁的样子,充满痛苦而且内向。4
54.初见陌生人时,我会表现得很冷漠、高傲。4
55.我的面部表情严肃而生硬。1
56.我很飘忽,常常不知自己下一刻想要什么。4
57.我常对自己挑剔,期望不断改善自己的缺点,以成为一个完美的人。1
58.我感受特别深刻,并怀疑那些总是很快乐的人。4
59.我做事有效率,也会找捷径,模仿力特强。3
60.我讲理、重实用。1[page]
61.我有很强的创造天分和想象力,喜欢将事情重新整合。4
62.我不要求得到很多的注意力。9
63.我喜欢每件事都井然有序,但别人会认为我过分执著。1
64.我渴望拥有完美的心灵伴侣。4
65.我常夸耀自己,对自己的能力十分有信心。3
66.如果周遭的人行为太过分时,我准会让他难堪。8
67.我外向、精力充沛,喜欢不断追求成就,这使我的自我感觉十分良好。3
68.我是一位忠实的朋友和伙伴。6
69.我知道如何让别人喜欢我。2
70.我很少看到别人的功劳和好处。3
71.我很容易知道别人的功劳和好处。2
72.我嫉妒心强,喜欢跟别人比较。3
73.我对别人做的事总是不放心,批评一番后,自己会动手再做。1
74.别人会说我常带着面具做人。3
75.有时我会激怒对方,引来慕名其妙的吵架,其实是想试探对方爱不爱我。6
76.我会极力保护我所爱的人。8
77.我常常刻意保持兴奋的情绪。3
78.我只喜欢与有趣的人为友,对一些闷蛋却懒得交往,即使他们看来很有深度。7
79.我常往外跑,四处帮助别人。2
80.有时我会讲求效率而牺牲完美和原则。3
81.我似乎不太懂得幽默,没有弹性。1
82.我待人热情而有耐性。2
83.在人群中我时常感到害羞和不安。5
84.我喜欢效率,讨厌拖泥带水。8
85.帮助别人达致快乐和成功是我重要的成就。2
86.付出时,别人若不欣然接纳,我便会挫折感。2
87.我的肢体硬梆梆的,不习惯别人热情的付出。1
88.我对大部分的社交集会不太有兴趣,除非那是我熟识的和喜爱的人。5
89.很多时我会有强烈的寂寞感。2
90.人们很乐意向我表白他们所遭遇的问题。2[page]
91.我不但不会说甜言蜜语,而且别人会觉得我唠叨不停。1
92.我常担心自由被剥夺,因此不爱作承诺。7
93.我喜欢告诉别人我所做的事和所知的一切。3
94.我很容易认同别人我所做的事和所知的一切。9
95.我要求光明正大,为此不异与人发生冲突。8
96.我很有正义感,有时会支持不利的一方。8
97.我注重小节而效率不高。1
98.我容易感到沮丧和麻木更多于愤怒。9
99.我不喜欢那些侵略性或过度情绪化的人。5
100.我非常情绪化,一天的喜怒哀乐多变。4
101.我不想别人知道我的感受与想法,除非我告诉他们。5
102.我喜欢刺激和紧张的关系,而不是稳定和依赖的关系。1
103.我很少用心去听别人的心情,只喜欢说说俏皮话和笑话。7
104.我是循规蹈矩的人,秩序对我十分有意义。1
105.我很难找到一种我真正感到被爱的关系。4
106.假如我想要结束一段关系,我不是直接告诉对方就是激怒他来让他离开我。1
107.我温和平静,不自夸,不爱与人竞争。9
108.我有时善良可爱,有时又粗野暴躁,很难捉摸。9[page]
★第一型:完美型(Reformer/Perfectionist) ★
你是一个完美主义者
欲望特质:追求完美
深层恐惧:受谴责;深层渴望:正确BeingRight
☆基本困思:【我若不完美,就没有人会爱我。】
注意力的焦点:什么是对的,什么是错的。
心理防御机制:反向作用。
主要特征:原则性、不易妥协、常说"应该"及"不应该"、黑白分明、对自己和别人要求甚高、追求完美、不断改进、感情世界薄弱
生活风格:爱劝勉教导,逃避表达忿怒,相信自己每天有干不完的事。
人际关系:
你是典型的完美主义者,显浅易明。正因为你事事追求完美,你很少讲出称赞的说话,很多时只有批评,无论是对自己,或是对身边的人也是!又因为你对自己的超超高标准,你给自己很大压力,会很难放松自己去尽情的玩、开心的笑!
愤怒、不满
属于第一型的你,相信常常这感觉,对吧?你们常有愤怒、不满的感觉都是源自你们超高的生活要求。当遇到什么不顺意时,就很容易感到愤怒、不满,觉得事情不应该这样发生......这种情绪不单是对自己,还有对周围的环境和人,都是一样,因为你对他们一样带有超高的要求。但要注意,作为你的朋友,要承受你的愤怒情绪,的确不是容易,也会造成压力,所以要多加注意啊!
失望、沮丧
同样因为你们事事追求完美的态度,让你们在生活里常常感到碰钉子、不如意。除了是对外发泄愤怒情绪,其实在内心不断经历挫败,不断经历失望。这些情绪对你们并不健康,必须积极处理。最根源的方法不是让自己做得更出色,而是调节对每事每情的看法,轻松面对!
完美型父母对孩子的要求:自我控制、合理、规律,并且延迟奖励的能力,他们的孩子是一个小成年人。
成熟/顺境时—>蚂蚁:做足一百分未成熟/逆境时—>猎狐狗:挑剔,愤世嫉俗生命中最大的挑战—>总是执着于对与错。
★第二型:全爱型。助人型(Helper) ★
你是一个给予者
欲望特质:追求服待
深层恐惧:没有人爱;深层渴望:被人爱
☆基本困思:【我若不帮助人,就没有人会爱我。】
注意力的焦点:对自我的认可。
心理防御机制:压抑作用。
主要特征:渴望别人的爱或良好关系、甘愿迁就他人、以人为本、要别人觉得需要自己、常忽略自己
生活风格:爱报告事实,逃避被帮助,忙于助人,否认问题存在。
人际关系:
助人型(Helper)顾名思义,你很喜欢帮人,而且主动,慷慨大方!虽然你对别人的需要很敏锐,但却很多时忽略了自己的需要。在你来说,满足别人的需要比满足自己的需要更重要,所以你很少向人提出请求。这样说来,你的自我并不强,很多时要帮助别人去肯定自己。
自豪、骄傲
第二型的你,是否觉得这个形容很不贴切?觉得很惊奇?其实,一向表现得助人为快乐之本的你,是通过热心帮助人去肯定自己,要朋友接纳欣赏自己。所以当有朋友找你们帮助,你自是开心不已,也会有自豪和骄傲之感,因为在过程中你得到肯定和满足。
占有、控制
正因为帮人得到这么多的满足,你们很想继续这样的关下去,这个很正常!可是,当你们「投资」下越多时间和心力,你希望得到的回报更多。很有可能,你们会很希望朋友会很「attach」你,甚至是只「attach」你一个,事事对你说,跟你分享。这便反映在你内心的占有欲,若然朋友非这样对你,便会很失望,觉得他们背叛了你。甚至你可能会对他们施加压力,以控制他们。这里当然不是说每个第二型都是这样子,但当我们状态不佳,心情不太好时,的确有机会出现以上倾向。多点留意自己的情绪反应,有助控制及改善!
助人型父母对孩子的要求:宽厚、有思想、有用,并且注意他人,他们的孩子是一个小帮手。
成熟/顺境时—>短腿猎犬:慷慨,为他人着想未成熟/逆境时—>波斯猫:以为自己不能取代生命中最大的挑战—>用自己的爱去换取别人的接受。
★第三型:成就型(Achiever/Motivator) ★
你是一个实践者
欲望特质:追求成就
深层恐惧:被排斥、不被接纳;深层渴望:被认同、赞赏
☆基本困思:【我若没有成就,就没有人会爱我。】
注意力的焦点:对工作的认可。
心理防御机制:认同作用。
主要特征:强烈好胜心,喜欢认威,常与别人比较,以成就衡量自己的价值高低,着重形象,工作狂,惧怕表达内心感受
生活风格:爱数说自己成就,逃避失败,按着长远目标过活。
人际关系:
成就型(Achiever)你精力充沛,总是动力过人,因为你有很强的争胜欲望!你喜欢接受挑战,会把你自己的价值与成就连成一线。成就型的你会全心全意去追求一个目标,因为你相信「天下没有不可能的事」。动力十足的你,最好做领导者带领其他人啦!
自恋、炫耀
第三型的人倾向看自己成为颇大、颇重要的,所以有一点点的自恋、自我膨胀。所以你们都会把自己最好的一面给友人看,甚至极端时,会在朋友面前撒谎,以求「保持」自己在朋水心目中的形象。很多时,第三型真正的实力往往没有那么强,因为他们的表达实有一点点夸张。
害怕亲密
第三型的你很害怕亲密关系,不是说你们会没有朋友,只是当关系进深的时候,你可能会因怕真面目被看见而避开、逃掉。所以,亲密/好朋友关系对第三型说并不容易建立,因为他们害怕被人看见自己的真面目,也因此很难开放自己与人坦诚交往。第三型的你好胜心颇强,通常认为自己不能在朋友面前「认衰」,所以会表现得「很棒很棒」的,但世界上没有一个人是十全十美的完人啊!当能容许自己以真面目视人,你的生活将很快乐!
成就型父母对孩子的要求:处事卓越,履行家庭的希望,外型完美,并且非常受欢迎,他们的孩子是一个小的明星。
成熟/顺境时—>鹰:有干劲未成熟/逆境时—>孔雀:操纵性强生命中最大的挑战—>拼命去找成就感,在物质世界里迷失自己。[page]
★第四型:艺术型。自我型(Artist/Individualist)★
你是一个浪漫主义者
欲望特质:追求独特
深层恐惧:我是谁;深层渴望:独特、与别不同
☆基本困思:【我若不是独特的,就没有人会爱我。】
注意力的焦点:关注遥远的,讨厌眼前的。
心理防御机制:内投作用。
主要特征:情绪化,追求浪漫,惧怕被人拒绝,觉得别人不明白自己,强烈占有欲,我行我素。
生活风格:爱讲不开心的事,易忧郁、妒忌,生活追寻感觉好。
人际关系:
自我型(Individualist)曾否有人跟你说,你有艺术家的脾气?这个自我型就正正是艺术家的性格——多愁善感及想像力丰富,会常沉醉于自己的想像世界里。另一方面,由于你是感情主导的人,有些工作你不喜欢就可能会不做啦,不会考虑责任的问题。
嫉妒、比较
自我型的你们其实都有点「艺术家脾气」,对吧!自怜、觉得自己与其他人不一样、喜欢沉醉于自己的想象世界......很多时,第四型的表现会比较抽离,都是因为跟身边人比较,觉得自己不同,其他人不会明白,又觉得其他人都拥有很多你们没有的东西,所以在现实的社交圈子里很难得到满足。
自我沉醉、自怜
由于从现实生活中得不到满足,自我型的朋友都会在幻想里建构自己的世界,制造一些喜怒无常的的环境,好让自己的情绪得以发泄出来。不过,这样一来,自我型的人都显得比较情绪化,令其他人更不能明白你们,更孤立起来。所以你们要小心,不要让自己过份脱节啊!
艺术型父母对孩子的要求:敏感、艺术的创造性,情感深度和了解,他们的孩子是一位小治疗师。
成熟/顺境时—>黑马:见解独特,有创意未成熟/逆境时—>卷毛狗:情绪化生命中最大的挑战—>特立独行,与众不同。★第五型:智慧型。思想型(Thinker/Observer)★
你是一个观察者
欲望特质:追求知识
深层恐惧:不知道、不理解;深层渴望:知道、理解
☆基本困思:【我若没有知识,就没有人会爱我。】
注意力的焦点:别人想从我这里得到什么。
心理防御机制:分隔作用。
主要特征:冷眼看世界,抽离情感,喜欢思考分析,要知很多,但缺乏行动,对物质生活要求不高,喜欢精神生活,不善表达内心感受
生活风格:爱观察、批评,把自己抽离,每天有看不完的书。
人际关系:
理智型(Thinker)你是个很冷静的人,总想跟身边的人和事保持一段距离,也不会让情绪。很多时,你都会先做旁观者,后才可投入参与。另外,你也需要充分的私人空间和高度的私隐,否则你会觉得很焦虑,不安定!你也很有机会成为专家,例如电脑啦,漫画啦,时装啦,因为你对知识是非常热爱的!
好辨、抽离
思想型的人常常观察身边的事,却很少参与,所以感情投入也很少。还有,他们好辨,很执着,却少有「辨输」的空间和量度。对知识的执着固然重要,但经验生活中所得的体会也非常可贵,希望你们取得平衡,得到最多!
思想型父母对孩子的要求:独立、用功、聪颖和有求知欲,他们的孩子是一个小天才。
成熟/顺境时—>猫头鹰:有深度,分析能力强未成熟/逆境时—>狐狸:贪婪,不知足生命中最大的挑战—> 空想,不付诸行动。
★第六型:忠诚型(Loyalist)TeamPlayer ★
你是一个质问者
欲望特质:追求忠心
深层恐惧:缺乏安全感;深层渴望:安稳、有保障
☆基本困思:【我若不顺从,就没有人会爱我。】
注意力的焦点:潜藏的意图。
心理防御机制:投射作用。
主要特征:做事小心谨慎,不轻易相信别人,多疑虑,喜欢群体生活,为别人做事尽心尽力,不喜欢受人注视,安于现状,不喜转换新环境
生活风格:爱平和讨论,惧怕权威,传统可给予安全感,害怕成就、逃避问题。
人际关系:
忠诚型(Loyalist)你会是一个很好员工,因为你很忠心尽责。安全感对你都很重要,因为当遇到新的人和事,都会令你产生恐惧、不安的感觉。基于这种恐惧不安,凡事你都会作最坏打算,换句话说,你为人都比较悲观,也较易去逃避了事。害怕、忧虑、犹豫
忠诚型的你们表现得忠诚,是因为你们害怕,对很多事情皆忧虑,很多时都向坏处打算,所以做人很谨慎。同一原因,由于害怕做错决定,所以当面对决择的时候,你们大都显得很犹疑,心大心细。适当的忧虑能保护我们,但若过份忧虑则会阻碍我们前行!留意留意!
忠诚型父母对孩子的要求:可靠、守纪律、坚持不懈并且可信赖,他们的孩子是一位忠于工作信念的人。
成熟/顺境时—>羚羊:忠心耿耿未成熟/逆境时—>白兔:焦虑,惊惧生命中最大的挑战—> 猜疑,畏首畏尾。[page]
★第七型:丰富型。活跃型(Adve nturer/Enthusiast)★
你是一个享乐主义者
欲望特质:追求快乐
深层恐惧:被剥削、束缚;深层渴望:好玩、开心
☆基本困思:【我若不带来欢乐,就没有人会爱我。】
注意力的焦点:快乐的选择。
心理防御机制:合理化作用。
主要特征:乐观,要新鲜感,追上潮流,不喜承受压力,怕负面情绪
生活风格:爱讲自己经验,喜欢制造开心,人生有太多开心的事情等着他。
人际关系:
活跃型(Adventurer)活跃型的你,就是如此这般:乐观、精力充沛、迷人、好动、贪新鲜、五时花六时变......「最紧要玩得开心」就是你的生活哲学!你们很需要生活有新鲜感,所以很不喜欢被束缚、被控制。你的活力是玩的活力,又跟第三型的成就型又有所不同,相信你们是活动搅手,玩极唔厌!
不耐烦、冲动、上瘾
好玩、享乐主义行头的活跃型,做事欠缺耐性,因为你们都很怕闷。不耐烦之余,也很易冲动行事,因第七型的朋友做事鲜有周详计划,很讲即庆,想做就去做!但你们必须要小心,就算遇上一种玩意、兴趣你十分喜欢,也得学习不要沉迷下去!始终要顾及自己的身体及其他事情啊!(我这样说是因为第七型的人比其他型的人更容易上瘾、毒瘾、赌瘾、或者打机瘾等等等等,小心!)
活跃型父母对孩子的要求:生命力、幽默、韧性和自然,他们的孩子是一位小艺人。
成熟/顺境时—>蝴蝶:热爱生命未成熟/逆境时—>猴子:不能脚踏实地生命中最大的挑战—>太过于自我,没有深度。
★第八型:领袖型。能力型(Leader) ★
你是一个支配者
欲望特质:追求权力
深层恐惧:屈服于人;深层渴望:控制掌握一切
☆基本困思:【我若没有权力,就没有人会爱我。】
注意力的焦点:控制。
心理防御机制:否定作用。
主要特征:追求权力,讲求实力,有正义感,要话事,喜欢做大事
生活风格:爱命令,说话大声、有威严,报复心理、爱辩论,用意志来掌管生活。
人际关系:
领袖型(Leader)很多领袖都有以下特质:豪爽、不拘小节、自视甚高、遇强越强、关心正义、公平。你们清楚自己的目标,并努力前进。由于不愿被人控制,且具有一定的支配力,所以你们很有潜质做领袖带领大家。由于你们都较好胜,有时侯会对人有点攻击性,让人感到压力。
侵略、挑战、反叛
第八型的你通常身兼领袖身份,可以有权力全权安排,也可指挥他人。由于你们的动力较强,有时会予人侵略之感,而这个也是你本身的动力源头,你很有争胜及控制的欲望,但却要小心运用,不要用之伤害别人!此外,你专向难度及规范挑战,就是「明知山有虎,偏向虎山行」的任性。所以很可能,妈妈叫你不要做的东西,你偏不听;老师要你学的,你偏扮傻......你会是这样子吗?要是真的话,会是于你有益吗?
领袖型父母对孩子的要求:坚强的、自给自足、勇气和自我克制力,他们的孩子是一位小企业家。
成熟/顺境时—>老虎:天生领袖未成熟/逆境时—>犀牛:霸道,控制欲强生命中最大的挑战—>挑战欲、控制欲过强。
★第九型:和平型。和谐型(Peacemaker) ★
你是一个媒介者
欲望特质:追求和平
深层恐惧:怕纷争、冲突;深层渴望:和洽相处
☆基本困思:【我若不和善,就没有人会爱我。】
注意力的焦点:他人的立场。
心理防御机制:麻醉作用。
主要特征:须花长时间作决定,难于拒绝他人,不懂渲泄愤怒
生活风格:爱调和,做事缓慢,易懒惰、抑压,生活追寻舒服。
人际关系:
和平型(Peacemaker)在很多情况,你们都是和平使者,善解人意,随和。你们很容易了解别人,却不是太清楚自己想要什么,会显得优柔寡断。相对地说,你们的主见会比较少,宁愿配合其他人的安排,做一个很好的支持者,所以你是心较被动的。
怕羞、怕事、懒惰
和平型的你与世无争,渴望人人能和平共处,很怕引起冲突,是不显眼的一个。由于从不试图突出自己,你们会比较怕羞、怕事,也很容易有躲懒的意欲,因为你喜爱和平,不喜爱辛劳,所以你也不会推动自己!若你心想干一番大事,则要好好鞭策自己啦!
和平型父母对孩子的要求:安静、压抑要求、温和并且不要求,他们的孩子是一个小天使。
成熟/顺境时—>海豚:爱好和平未成熟/逆境时—>大象:得过且过生命中最大的挑战—>随波逐流。
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