当前位置： 首页 > 健康管理师 > 健康管理师基础知识 > 2019年健康基础第十章中医养生单选题库54. 中医养生的（）法是指运用传统的体

1.【单选题】

中医养生的（）法是指运用传统的体育运动方式进行锻炼，以活动筋骨，调节气息，静心宁神来畅达经络，疏通气血，和调脏腑，达到增强体质，益寿延年的目的。

A
经络保健
B
饮食养生
C
体质调护
D
传统运动
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参考答案: D

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本题共被答21028次 正确率为93.8273% 易错选项为A

题目解析:

运用传统的体育运动方式进行锻炼，以活动筋骨，调节气息，静心宁神来畅达经络，疏通气血，和调脏腑，达到增强体质，益寿延年的目的，这种养生方法称为运动养生，又称为传统健身术。“动则不定”是我们中华民族养生、健身的传统观点。早在数千年以前，体育运动就已经被做为健身、防病的重要手段之一而广为运用。

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考核知识点:

第十章 中医养生学基础知识

试题难度:

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