护师辅导:中风患者便秘的中医饮食护理
更新时间:2013-03-22 11:10:09
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护师辅导:中风患者便秘的中医饮食护理
中医认为饮食有节,起居有常,是健康之道,如恣食膏粱厚味,则损伤脾胃,是脾胃运化失职,故容易产生便秘,进食高营养、高纤维素的食品,如新鲜的水果、蔬菜如芹菜、韭菜等,因高纤维素食物可吸收水分使粪便软化,同时使大便维持一定的体积并成形,有利于结肠扩张,增强结肠推进作用。对热秘患者,饮食调护主要是清热、润肠、通便,如每天食香蕉2-3枚,苹果1-2个,山芋250―300g(熟食);对虚秘患者饮食调护主要是补益气血,润肠通便,如蜂蜜:3-4汤匙蜂蜜和冷开水450-500毫升冲服。但糖尿病者慎用。同时如果没有禁忌证,要保证充足的进水量,摄入水分能达到软化粪便的目的,每天在2000-3000毫升,(包括水、果汁、汤汁等)。
中风患者卧床多,运动少,胃肠蠕动减弱,在疾病允许的条件下,适当的增加腹部和骨盆肌肉的运动,可以促进排便功能。加强床上、床下活动,活动次数应从少到多,强度从小到大,时间从短到长,如腰部的扭转运动,坐位腰部前屈运动,主动提肛运动,腹式呼吸运动。通过这些运动可以减少便秘的发生。
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