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医师实践技能考试备考需注重饮食

更新时间:2013-08-06 10:50:27 来源:|0 浏览0收藏0

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  在医师实践技能考试备考过程中一定要注重劳逸结合,一定要保证良好的身体状态来备考。在备考过程中更是要注重饮食的合理性。

  很多考生抓紧每一分每一秒复习,有时连饭都不吃,试想想,不吃饭怎么会有良好的体力去复习呢?有些考生身体虚弱,引起低血糖的话更是不能继续复习了,这样又何尝不是得不偿失呢?还有一些考生一边看书一边吃饭,造成消化不良,引起肠道疾病,这样同样没有达到提高复习效果,反而降低了复习效率。所以在备考过程中一定要保证三餐的规律。没有三餐的保证,身体能量的来源无从谈起。所以保证饮食规律的重要性也是不言而喻的。

  有良好的体魄才能打这场“持久战”,所以要想在医师实践技能考试复习这条路上坚持下去,一定要注重饮食规律,保证良好的身体状态去应对考试!

 

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