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医师实践技能复习要注重劳逸结合

更新时间:2013-09-11 09:10:26 来源:|0 浏览0收藏0

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  要想顺利通过医师实践技能考试,付出努力是必然的。但是在复习的过程中也要注重劳逸结合,不能没有计划地复习。我看到很多考生在复习的过程中喜欢开夜车,经常复习到后半夜,已经困得不行了却还在坚持,殊不知这样做不仅降低了此时复习效率,更因为休息不好,影响了第二天的复习。

  医师实践技能备考中要有适当的休闲时间或者体育活动。增加体育锻炼,不仅能够放松我们的神经,同时还能增加我们的身体素质。另外在复习的过程中,如果觉得困了,千万不要硬撑,因为这样的复习效果非常差,所以建议大家在中午的时候小憩一会,这样可以保证一下午的好精力。当你在复习中出现烦躁情绪的时候,建议您可以听一会舒缓的音乐,或者看看外面的风景,适当的放松并不是浪费时间,而是提高复习效率的关键。

 

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