2018年12月注册国际心理咨询师考前《健康心理学》练习二(2)
更新时间:2018-10-11 11:28:51
来源:环球网校
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摘要 环球网校心理咨询师频道为您提供2018年12月注册国际心理咨询师考前《健康心理学》练习二(2),请心理咨询师考生认真阅读下文。
最新资讯:2018年注册国际心理咨询师考试考点汇总
简答
1. 请解释增进大众心理健康模式中的心理学模式。
强调个人生活适应功能,期能面对并解决问题,有效处理情绪挫折与生活危机所带来的生活压力,以减低不良影响到最低限度,宜加强心理健康教育,以增进对健康人格发展的认知,培养良好习惯,减除不良适应等。
2. “心理健康”的目标包括哪些?
1) 心理疾病的预防、早期发现与处理;
2) 继续保持并增进个人健康状态,就内在方面而言,应该培养个人心理的抵抗力,可设法由锻炼而养成,以防止不良适应的产生,这是“心理健康”的积极工作;就外在方面而言,应培养个人与环境保持和谐关系的适应能力,个人心理健康与否,与其所处的社会环境有密切关系,我们的行为必须受社会规范约束。
3. 简述罗氏的挫折学说。
罗山士维格1944年提出,认为当个体受到挫折时,可能产生三种反应型式:
1) 阻碍优势型:为阻碍的势力所赫阻,心灰意冷,充满失败感;
2) 自我防卫型:运用自我防卫方式,以维护自我安全;
3) 需求持续型:不为阻碍所困,继续觅求其他有效途径,以求达成目的。
此外,罗氏又依反应方向,将挫折反应分为三种:
1) 外惩反应或责他反应:对造成挫折的外界的人或物,表现敌对或攻击性行为;
2) 内惩反应或责己反应:将形成挫折的原因归咎于自己,使自己有罪疚感;
3) 容忍反应或免责反应:对挫折安然接受,不怪他人,亦不责备自己,另谋良策,以克服困难。
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