2019年11月健康管理师考试《操作技能》高频考点：高血压健康管理

2019年11月健康管理师考试《操作技能》高频考点：高血压健康管理

一、高血压的分级和心血管病风险评估

1.按血压水平分类目前我国采用正常血压(收缩压<120mmHg和舒张压<80mmHg)、正常高值【收缩压120~139mmHg和(或)舒张压80~189mmHg】和高血压【收缩压≥140mmHg和(或)舒张压≥90mmHg】进行血压水平分类。以上分类适用于18岁以上任何年龄的成人。根据血压升高水平，将高血压分为1级、2级和3级。

2.按心血管风险分层 脑卒中、心肌梗死等严重心脑血管事件是否发生、何时发生难以预测，但发生心脑血管事件的风险水平不仅可以评估，也应当评估。高血压及血压水平是影响心血管事件发生和预后的独立危险因素，但是并非是唯一决定因素。大部分高血压患者还有血压升高以外的心血管危险因素。高血压患者的心血管风险分层有利于确定启动降压治疗的时机，有利于采用优化的降压治疗方案，有利于确立合适的血压控制目标，有利于实施危险因素的综合管理。

二、高血压的危险因素

1.高纳低钾膳食

2.超重和肥胖

3.饮酒

4.其他危险因素：遗传、性别、年龄、工作压力过重、心理因素、高脂血症等。

三、患者及高危人群的监测

高危人群界定标准：

1.收缩压介于120~139mmHg之间和(或)舒张压介于80-89mmHg之间。

2.超重或肥胖(BMI≥24kg/㎡)

3.高血压家族史(一、二级亲属)。

4.长期过量饮酒(每日饮白酒≥100ml，且每周饮酒在4次以上)。

5.长期高盐膳食。

四、对高血压患者定期随访

随访原则：个体化、综合性、参与性、及时性、连续性。

随访方式：门诊随访、家庭随访、电话随访、集体随访。

随访内容：了解与评估、非药物治疗、药物治疗、监测检查指标、健康教育、患者自我管理技能指导。

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