2020年卫生资格内科主治医师考试要学会调整复习状态
更新时间：2020-02-14 17:53:47
来源：环球网校
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内科主治医师报名、考试、查分时间 免费短信提醒
摘要 虽然现在受各地区疫情影响，许多考生仍然放假在家，但是2020年卫生资格内科主治医师考试的复习可不能停下，为帮助考生提高复习效率，本文教您如何克服假期综合征，提高2020年卫生资格内科主治医师考试复习效率，希望对你有所帮助。
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1、要成合理的作息习惯是非常重要的。尤其要注意早睡早起，睡前尽量不要玩手机，或者爬在床上玩东西，避免大脑处于高度兴奋的状态，可多听轻音乐静心，让身体保持舒适状态。睡前用热水泡脚5～10分钟，或者轻微运动，可以疏通脉络，这样有助睡眠。
2.对于沉迷游戏和娱乐的情况，关键则在于进行积极的自我调适。如果发现自己的手还是控制不住地刷手机，不妨强制关机一段时间，远离手机。
3、改变要慢慢来，关键是保持住改变的势头。学习时要尽量调整状态，投入认真。娱乐活动当然也不能一下戒断，休息时也要适当的进行休闲、娱乐。
依据国家对于疫情防控的安排，后续考试有关工作如有调整将另行通知。完成2020年卫生资格内科主治医师考试缴费的考生还需多关注准考证打印时间及考试时间信息， 免费预约短信提醒可获知各地区2020年卫生资格内科主治医师考试准考证打印时间、考试时间等等！完成缴费后您可以点击下方“资料下载”按钮，免费下载我们为您整理的备考精华资料。
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