教师招聘笔试备考解析：气质的四种类型
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首先，心理学中气质主要指的是一个人的秉性、脾气，是一种心理特征，属于人格的一部分，和日常生活中夸别人长的是否好看是不一样的。气质的类型主要包括：胆汁质、多血质、粘液质、抑郁质。
在掌握四种气质类型之前，我们有必要先了解他们是怎么来的。四种气质类型并不是按照血液类型来划分的，而是按照人的高级神经活动类型进行划分。
人的高级神经神经活动类型主要有兴奋和抑制两种状态。有的人既能兴奋，也能抑制。简单来说就是这个人在该高兴的时候就能很高兴，该低落的时候就会很低落，我们是很容易看出来的。那这类人在神经活动特点上就叫作“强”。而有的人则既不能兴奋也不能抑制，即外表很难表现出来他的心理状态，看上去总是那个样子。这类人的神经活动特点叫作“弱”。在四种类型中只有一种是弱的，即“抑郁质”——这种气质类型在兴奋和抑制的外部表现很弱，但是内心体验很强烈，所以在它的众多特点中，大家只要抓住最关键的特点“多愁善感”即可很好的将抑郁质与其他三种区分开。典型的代表人物就是林黛玉。
其余三种气质类型都属于“强”，那它们有什么区别呢?这就涉及到第二个问题：在“兴奋”和“抑制”这两种状态中能不能保持一个持平，分成了两种“平衡”和“不平衡”，“不平衡”的只有一种就是“胆汁质”——因为抑制状态是超不过兴奋性状态的，所以它的不平衡主要是兴奋压倒了抑制，那兴奋太过头，就会导致一个特点“易冲动”。在做题过程中同学们总是把胆汁质和多血质分不清楚，就是被它的其他因素干扰，所以只要抓住它最核心的特点即“易冲动”，则可以一击即破。
其余两种气质类型都属于“平衡”，那又有什么区别?这就是第三个问题：兴奋和抑制状态各占一半，那么在转化的时候速度是“快”还是“慢”。根据这个标准将接下来的两种分成了“多血质”和“粘液质”。“多血质”转化速度快，所以主要特点是“不稳定，易变，见异思迁”。而“粘液质”则在兴奋和抑制状态转化速度慢，所以主要特点是“死板、缺乏生气、反应慢”。
综上所述，四种气质类型的神经活动类型及主要特点总结如下：
抑郁质：“弱”，主要特点为“慢”;
胆汁质：“强、不平衡”，主要特点为“易冲动”;
多血质：“强、平衡、灵活”，主要特点为“不稳定，见异思迁”;
粘液质：“强、平衡、不灵活”，主要特点为“慢”。
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