2020年医师资格实践技能考试复习中如何保持合理的心态

更新时间：2020-03-09 10:10:12 来源：环球网校

浏览

医学实践技能报名、考试、查分时间免费短信提醒

摘要在高强度的复习中，长期紧张，很容易给心理上很大的压力。环球网校小编抛砖引玉为您带来下文，简略的介绍了2020年医师资格实践技能考试复习中如何保持合理的心态，可以让您在高强度的复习中保持一个健康的身体，请您查阅。

2020年医师资格实践技能考试的考生们长时间的处于高强度、精神紧张的状态，有时候觉得复习效率很低。复习时有一个合理健康的心态很重要，那么2020年医师资格实践技能考试复习中如何保持合理的心态？

积极的自我想象

积极的自我想象能唤起人良好的情绪，消极的自我想象能唤起人的不良情绪。考生根据自己过去成功的经验与情景选择积极自我想象的内容，例如过去某次考试成功的某些情节，来焕发自己积极的情绪。考生在考前的复习过程中与考试过程中当发生不良情绪时，都可以用积极的自我想象，来焕发积极的情绪。

轻轻松松听音乐

不少考生考前情绪紧张，心情烦躁时，听听自己喜欢的轻音乐，放松自己的情绪。考生听什么样的音乐来调整自己的情绪，因人而异。有人喜欢轻松舒缓的纯音乐，有人喜欢慷慨激昂的雄壮旋律，有人喜欢动次打次的节奏鼓点，只要能沉浸到音乐中去，忘记焦虑和烦躁就可以。

为防止疫情扩散，各地区陆续对2020医师资格实践技能考试现场审核确认时间进行调整，您可以免费预约短信提醒。预约后我们会在2020医师资格实践技能考试现场审核、考试缴费、考试等重要节点前提醒您。

最近疫情对外出的影响很大，希望您能在家或者在岗位上多多掌握知识、积累经验。您可以点击下方资料下载按钮免费获取2020医师资格实践技能考试精品备考资料，让自己的复习简单高效。

编辑推荐

分享到：编辑：谢晓英

资料下载精选课程老师直播真题练习

更多资料

更多课程

更多直播

更多真题