2020年健康管理师理论知识练习题第三套

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2020年健康管理师理论知识练习题第三套

多选题

1. 用BMI指数来评价中国成年人超重和肥胖的界限值为：

A.24.0～27.9kg/m2 B.>28kg/m2

C.≤18.5kg/m2 D.≥28kg/m2

E.18.5～23.9kg/m2

2. 反馈技巧的要点有：

A.随时打断对方谈话来表达自己对对方谈话的兴趣

B.恰当运用点头、伸大拇指等肢体语言

C.支持对方正确观点和行为要态度鲜明

D.对于不同人提的同样问题，回答可以因人而异

E.纠正对方错侯观点、行为要缓和、婉转、有耐心

3. 有合并症的糖尿病患者，选择运动方式时应遵循的原则有：

A.合并足部溃疡者，选择上肢运动及下肢器械练习

B.下肢活动受限者，可选择上肢和躯干肌肉练习如俯卧撑、引体向上等

C.使用β-受体阻断剂者，以代谢当量把握运动强度

D.合并肥胖者，选择下肢负重少的游泳和自行车运动等项目

E.合并肥胖者应加大运动量，尽量采用高强度运动

4. 疾病风险评估报告包括：

A.体检指标汇总 B.可改变的危险因素

C.疾病风险评估结果 D.受评估者主要健康信息

E.危险因素状况

5. 生活方式信息记录表有关饮酒量的评判标准，描述正确的是：

A.1标准杯等于1易拉罐啤酒

B.1标准杯等于1两半黄酒

C.1标准杯等于半两白酒

D.1标准杯等于3两葡萄酒

E.1标准杯等于1两低度白酒

6. 调查问卷保存的环境要求包括：

A.潮湿的环境

B.留有空间以备扩充

C.必需的档案保管设施设备

D.便于取用和查阅

E.设施设备要保证文件能防盗防晒防火

7. 目前开展健康教育的新型传播手段包括：

A.手机 B.杂志

C.报刊 D.互联网

E.广播

8. 以下属于计数资料的有：

A.身高

B.体重

C.新生儿缺陷

D.某病患者死亡原因

E.心电图是否正常

9. 健康风险评估包括：

A.未来生活方式风险 B.健康状况

C.未来死亡危险 D.未来患病危险

E.未来医疗风险

10. 关于血压测量的描述正确的是：

A.肥胖者、臂围大者或者儿童都可以使用相同规格的袖带

B.袖带内气囊至少包裹80%上臂

C.测量时气囊放气速度应2-6mmHg为宜，心率较慢时放气速度也较慢

D.袖带一殷下缘应该在肘弯上2.5cm，听诊器探头置于肘窝肱动脉处

E.测量时气囊内压力应达到桡动脉脉搏波动消失再升高30mmHg

11. 体力活动干预的目的是：

A.减少缺乏运动和运动不足人群的比例

B.延长寿命

C.指导合理运动，避免运动伤害

D.预防和辅助治疗疾病

E.改变不利于健康的久坐少动的生活方式

12. 卫生服务记录表单的主要内容包括：

A.基本信息 B.妇女保健

C.疾病管理 D.疾病控制

E.儿童保健

13. 实测体重在理想体重范围的判断，不正确的是：

A.超过20%为肥胖

B.10%～20%为超重

C.低于20%为严重消瘦

D.±10%为正常

E.10%～20%为瘦弱

14. 健康风险评估的主要用途包括：

A.评价危险因素的控制效果

B.评价患病危险性的变化

C.成本效果评价

D.识别主要健康问题及危险因素，确定健康管理方案

E.满意度评价

15.运动促进健康的效果有：

A.规律的有氧运动能提高人体最大吸氧量

B.运动能改变家族遗传病

C.适量运动结合合理营养促进生长发育

D.运动增加能量消耗，促进新陈代谢

E.规律的有氧运动可以增强心肺功能

参考答案及解析：

1.【答案】AD。解析：(1)该题考查的是健康管理师-第三章-预防医学基础知识-BMI的知识点。(2)超重(28kg/m²>体重指数(body mass index，BMI)≥24kg/m²)或肥胖(BMI≥28kg/m²)。AD正确。

1.【答案】BCDE。解析：(1)该题考查的是健康管理师-第三章-健康指导-反馈技巧的知识点。(2)在人际交流中，传者和受传者互为反馈，这里讲的反馈技巧，是指作为健康管理师应该掌握的技巧。①在听对方的陈述时，要集中注意力，并随时用表情、体语来表示自己对对方谈话的兴趣，如微笑、点头等，以支持对方把交流进行下去(运用积极性反馈技巧)。②恰当运用体语，比如点头、摇头、伸大拇指等(运用积极性、消极性反馈技巧)。③支持对方的正确观点和行为要态度鲜明(积极性反馈技巧)。④纠正对方错误观点和行为要和缓、婉转、耐心(消极性反馈技巧)。⑤对有些敏感问题和难于回答的问题可以暂时回避，不作正面解答(运用模糊性反馈技巧)。⑥对于知识性问题或决策性问题，不要给对方似是而非、含糊不清的回答;搞清对方问题的核心，不要答非所问;了解对方的意图，针对问题的实质给予解答。⑦对于不同人提出的同样的问题，回答可以因人而异。根据当事人的背景、性别、年龄、文化程度、宗教信仰、性格等情况给予恰当的回答。BCDE正确。

3.【答案】ABD。解析：(1)该题考查的是健康管理师-第八章-身体活动基本知识-糖尿病运动处方的知识点。(2)合并肥胖者应选择适宜强度来制订身体活动目标，E错误。运动时出现足部破溃、感染时，应避免下肢运动。病情重者建议从事足部无负重运动，如自行车、游泳、上肢锻炼等，BCD正确。合并高血压患者，使用β受体阻断剂影响运动中的心率反应，应采用RPE等指标综合判断运动强度，而不是代谢当量，ABD正确。

4.【答案】BCE。解析：(1)该题考查的是健康管理师-第二章-健康风险评估和分析-常见健康风险评估报告内容及解释的知识点。(2)疾病风险评估报告是评估报告的主要部分，包括单病种的评估结果，或者因为某种病而导致死亡的评估结果。病种主要包括缺血性心血管疾病、肺癌、糖尿病、高血压等慢性病的风险评估。报告包括疾病风险评估结果、危险因素状况、可改善的危险因素提示三部分内容。BCE正确。

5.【答案】ABCDE。解析：(1)该题考查的是健康管理师-第一章-健康监测-健康调查表的知识点。(2)“饮酒量的评判标准”：1标准杯等于半两白酒(40%)，或1两低度白酒，或1两半黄酒，或3两葡萄酒，或1易拉罐啤酒。ABCDE正确。

6.【答案】BCDE。解析：(1)该题考查的是健康管理师-第一章-健康监测-健康信息的保存知识点。(2)调查问卷的保存要保证信息档案的完整、安全、方便查阅。具体措施包括：①应安排一定的空间和购置必需的档案保管设施设备，保证这些存档的文件能防盗、防晒、防高温、防火、防潮、防尘、防鼠和防虫。②要指定专职人员进行管理。③在放置调查问卷等纸质文件时，要考求到便于使用，如可按编号摆放、建立目录卡并留有空间以备扩充。BCDE正确。

7.【答案】AD。解析：(1)该题考查的是健康管理师-第六章-健康教育学-健康传播的知识点。(2)随着科技的发展和社会的进步，互联网、手机等媒体已经成为开展健康教育的新型手段。AD正确。

8.【答案】CDE。解析：(1)该题考查的是健康管理师-基础知识-第五章-医学统计学的基本知识。(2)计数资料是定性观察的结果，有二分类和多分类两种情况。二分类观察结果只有两种相互对立的属性，如“阳性”或“阴性”;多分类的定性观察结果有两种以上互不包否的属性，如新生儿出生缺陷、某病患者的死亡原因等。身高和体重属于计量资料。

9.【答案】BCD。解析：(1)该题考查的是健康管理师-第二章-健康风险评估和分析-健康风险评估的知识点。(2)健康风险评估包括：健康状况、未来死亡危险、未来患病危险。

10.【答案】BCDE。解析：(1)该题考查的是健康管理师-第一章-健康监测-血压测量的知识点。(2)血压的测量方法：使用大小合适的袖带，袖带内气囊至少应包裹80%上臂，大多数人的臂围为25～35cm，宜使用宽13～15cm，长30～35cm规格的气囊袖带，肥胖者或臂围大者应使用大规格抽带，儿童用较小袖带。将袖带紧贴缚在被测者上臂，袖带下缘应在肘弯上2.5cm，松紧以能插人1～2指为宜。用水银柱血压计时将听诊器探头至于肘窝肱动脉波动明显处。测量时快速充气，气囊内压力应达到桡动脉搏动消失并再升高30mmHg(4.0kPa)，然后以恒定速率(2～6mmHg/s)缓慢放气。心率较慢时放气速率也较慢。获取舒张压读数后快速放气至零。BCDE正确。

11.【答案】ABCDE。解析：(1)该题考查的是健康管理师--体力活动的知识点。(2)体力活动干预的目的有：减少缺乏运动和运动不足人群的比例、指导合理运动，避免运动伤害、预防和辅助治疗疾病、改变不利于健康的久坐少动的生活方式。ABCDE正确。

12.【答案】ABCDE。解析：(1)该题考查的是健康管理师-第十六章-健康信息学-健康信息的来源的知识点。(2)与健康管理相关的卫生服务记录表单主要有以下六个部分：基本信息、儿童保健、妇女保健、疾病控制、疾病管理、医疗服务。ABCDE正确。

13.【答案】BE。解析：(1)该题考查的是健康管理师-第一章-健康监测-标准体重的知识点。(2)理想体重=身高(cm)-100(身高165cm以上者减105)。实测体重在理想体重±10%范围为正常，±10%～20%为瘦弱或者超重，超过20%为肥胖，低于20%为严重消瘦。BE正确。

14.【答案】ABD。解析：(1)该题考查的是健康管理师-第二章-健康风险评估和分析-健康风险评估的主要作用的知识点。(2)健康风险评估的主要作用：帮助个体综合认识健康危险因素、鼓励和帮助人们修正不健康的行为、制订个体化的健康干预措施、评价干预措施的有效性、健康管理人群分类、其他应用(健康风险评估还可满足其他的目的需求，如评估数据被广泛地应用在保险的核保及服务管理中，根据评估数据进行健康保险费率的计算，以使保费的收取更加合理化便是一个典型的例子)。ABD正确。

15.【答案】ACDE。解析：(1)该题考查的是健康管理师-第四章-常见慢性病-糖尿病的知识点。(2)糖尿病指标自我监测的内容：控制体重、血糖、血压、尿中酮体和戒烟;目标：体重控制在正常范围内(18.5kg/㎡≤体质指数<24.0kg/㎡);对于超重和肥胖糖尿病者，体重减少的速度要适当，每年以减轻体重的5%～10%年为佳;难以减肥者，至少保持体重不增加。同时患有高血压的糖尿病患者，血压应在患者能耐受的情况下酌情降至130/80mmHg以下为佳。B错误，ACDE正确。

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