2020年内科主治医师考试备考中保持心理状态的方法

更新时间：2020-07-11 07:45:01 来源：环球网校

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内科主治医师报名、考试、查分时间免费短信提醒

摘要 2020年内科主治医师的复习不仅需要持续的努力，还需要一些技巧。并且随着2020年卫生职称考试临近，各位考生还要注意考试心态的调整，要学会减压，鉴定信念。我们为您整理了2020年内科主治医师考试备考中保持心理状态的方法的内容，请您参考。

根据中国卫生人才网发布的通知（查看通知），2020年内科主治医师考试延期后具体时间已确定，为防止错过您可以免费预约短信提醒，预约后即可在2020年内科主治医师考试备考期间获知2020年内科主治医师考试准考证打印时间、考试时间等等。

积极的自我想象

积极的自我想象能唤起人良好的情绪，消极的自我想象能唤起人的不良情绪。考生根据自己过去成功的经验与情景选择积极自我想象的内容，例如过去某次考试成功的某些情节，来焕发自己积极的情绪。考生在考前的复习过程中与考试过程中当发生不良情绪时，都可以用积极的自我想象，来焕发积极的情绪。

轻轻松松听音乐

不少考生考前情绪紧张，心情烦躁时，听听自己喜欢的轻音乐，放松自己的情绪。考生听什么样的音乐来调整自己的情绪，因人而异。有人喜欢轻松舒缓的纯音乐，有人喜欢慷慨激昂的雄壮旋律，有人喜欢动次打次的节奏鼓点，只要能沉浸到音乐中去，忘记焦虑和烦躁就可以。

以上就是环球网校小编带来的2020年内科主治医师考试备考中保持心理状态的方法的内容，希望能对您有所帮助。为了加快备考进度，提升备考效率，您可以点击下方“资料下载”按钮，免费下载我们为您整理的2020年内科主治医师考试备考精华资料。

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分享到：编辑：谢晓英

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