2020年心理咨询师实操课案例研究：当众发言恐惧

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2020年心理咨询师实操课案例研究：当众发言恐惧

当众发言恐惧属于特殊的社交恐惧，主要是人多情境下发言会出现强烈焦虑、恐惧，其他社交场合社会功能正常。由于这种不适症状只在特殊情境下发生，出现频率并不频繁，所以患者很少采用药物治疗，传统的心理治疗时间长，见效慢，患者常不易坚持。本案例主要运用当代新的心理治疗技术——元认知干预技术、情感组织者技术对一名患有当众发言恐惧的大学生进行临床干预，效果显著，短期内解决了来访者的主要问题，使他恢复了正常的学习、生活状态。

元认知干预技术是让来访者了解问题形成的心理机制，认识和理解潜意识条件性情绪反应的运行过程，并对其进行认知调整，然后在心理放松训练中用暗示技术把情感组织者和一套新的程序性知识输入其大脑，使新的程序性知识替代旧的程序性知识，阻止原有条件性情绪的发生，从而有效地控制相应的不适应性行为。

情感组织者技术，是通过对来访者即将要达到的目标或将来的理想等知识加以重组，在放松过程中，使其在优美的场景中仔细想象自己实现理想时的那种自豪、自信及勇于面对挫折的情感，充分调动来访者的积极情绪，然后用这种积极情绪心态覆盖原有的消极心态。当积极情绪被调动起来之后，来访者再看事物的心态会与原来不同，会产生积极的心向，从而使整个心理训练变得容易进行。这是因为情绪在一定程度上影响人的思维方向与知识重组，人在不同的情绪状态下，认知会有所不同。

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