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2020年健康管理师《基础知识》高频考点:体格测量

更新时间:2020-09-24 14:34:29 来源:环球网校 浏览78收藏7

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摘要 体格测量,对于小编来说,只知道身高测量还有腰围测量。平时我们测量身高也只是简简单单用尺子量一下,那么如何正确测量呢?环球网校公共营养师频道为大家准备了2020年健康管理师《基础知识》高频考点:体格测量的备考资料,大家一起来看看吧!

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2020年健康管理师《基础知识》高频考点:体格测量相关知识如下(小编还在每一部分理论知识后面附上了练习题以及正确答案哦):一起来看看吧!

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2020年健康管理师《基础知识》高频考点:体格测量

年龄组别体重

主要用于0~6岁儿童。以实测体重与同年龄组的标准体重进行比较,应在标准体重均值的2个标准范围内(或在第25~75百分位数范围)。

身高别体重

主要用于0~6岁儿童。以实测体重与同身高组的标准体重相比较,也应在均值的2个标准差范围内(或在第25-75百分位数范围)。如达不到标准,则表示为消瘦,反映近期营养不佳。此指标对区分急性营养不良和慢性营养不良有较大意义。

儿童的身高组别体重的正常范围是(单选题)

A.2个标准差范围内

B.2.5个标准差范围内

C.3个标准差范围内

D.1.5个标准差范围内

E.1个标准差范围内

『正确答案』A

『答案解析』身高别体重主要用于0~6岁儿童。以实测体重与同身高组的标准体重相比较,应在均值的2个标准差范围内(或在第25-75百分位数范围)。

体质指数

体质指数(body mass index,BMI)—种计算身高别体重的指数。BMI计算公式为:BMI=体重(kg)/[身高(m)]2。

体质指数是评价以下哪类人群营养状况较为常用的指标(单选题)

A.儿童

B.孕产妇

C.妇女

D.18岁以上成人

E.老年人

『正确答案』D

『答案解析』体质指数是评价18岁以上成人较为常用的指标。

某成人身高180cm,体重80kg,此人的体质指数是

A.44.4

B.23.1

C.24.7

D.22.5

E.23.4

『正确答案』C

『答案解析』BMI=体重(kg)/[身高(m)]2=80 kg /1.8 m 2=24.7kg/m2,属于超重。

腰围是临床上估计患者腹部脂肪过多的最简单和实用的指标,不仅可用于对肥胖者的最初评价,在治疗过程中也是判断减肥效果的良好指标。男性腰围≥90cm、女性≥85cm患肥胖相关疾病的危险性增加。

某男性就职于互联网公司,压力大,加班多,经常吃外卖。身高170厘米,体重85公斤,腰围101厘米。关于其腰围和BMI的说法正确的是(单选题)

A.腰围超标,BMI偏低

B.腰围正常,BMI偏高

C.腰围正常,BMI正常

D.腰围偏高,BMI偏高

E.腰围偏高,BMI正常

『正确答案』D

『答案解析』此为男性,腰围101厘米>90厘米,偏高。BMI=体重(kg)/[身高(m)]2=85 kg /1.7 m 2=29.4kg/m2,偏高,已经属于肥胖。

血压定义

血压是指血液在血管内流动时对血管壁产生的单位面积侧压。由于血管分动脉、毛细血管和静脉,所以,也就有动脉血压、毛细血管压和静脉压。通常说的血压是指动脉血压。

血压分类

血压分为收缩压和舒张压。当心脏收缩时,动脉内的压力最高,此时压力称为收缩压,也称高压;心脏舒张时,动脉弹性回缩产生的压力称为舒张压,也称低压。收缩压和舒张压之差称为脉压。

血压单位

通常以毫米汞柱(mmHg)表示,也可用千帕(kPa)表示。1mmHg=0.133kPa,也就是7.5mmHg=1kPa。血压常使用血压计测定,血压计以大气压为基数。如果测得的血压数为12.0kPa(90mmHg),即表示血液对血管壁的侧压比大气压高12.0kPa(90mmHg)。

正常血压

在生理状态下,人的血压保持在一定的范围内。每个人在生理状态下的血压并不完全相同,有些甚至差别很大,称为个体差异。但每个人的生理血压是相对稳定的。这个相对稳定的血压称为某人正常血压。

正常血压除存在个体差异外,还有性别和年龄的差异。一般说来,女性在更年期前动脉血压比同龄男性低,更年期后动脉血压升高。男性和女性的动脉血压都随年龄的增长而逐渐升高,收缩压的升高比舒张压的升高更为显著。

正常人冬天血压往往比夏天高,这是季节性波动。24小时内,上午6~9点血压最高,以后逐渐下降,于夜间睡眠中血压降到最低点,这种差值可达40mmHg,睡醒时血压可上升40mmHg左右。

身高测量方法

受试者应当空腹、脱鞋、只穿轻薄的衣服。测量身高的量尺(最小刻度为1mm)应与地面垂直固定或贴在墙上。受试者直立、两脚后跟并拢靠近量尺,并将两肩及臀部也贴近量尺。测量人员用一个直角尺放在受试者的头顶,使直角的两个边一边靠紧量尺,另一边接近受试者的头皮,读取量尺上的读数,准确至1mm。每次测量身高最好连续测2次,间隔30秒。两次测量的结果应大致相同。身高计的误差不得超过0.5cm。

腰围的测量方法

腰围的测量方法是让受试者直立,两脚分开30~40cm,用一个没有弹性、最小刻度为1mm的软尺放在右侧腋中线髂骨上缘与第十二肋骨下缘连线的中点(通常是腰部的天然最窄部位),沿水平方向围绕腹部一周,紧贴而不压迫皮肤,在正常呼气末测量腰围的长度,读数准确至1mm。

若想了解王女士的腰围,测量时受试者应该(单选题)

A.坐着,两腿分开20~30cm

B.直立,两腿分开20~30cm

C.坐着,两腿分开30~40cm

D.直立,两腿分开30~40cm

E.躺着,两腿分开30~40cm

『正确答案』D

『答案解析』腰围的测量方法是让受试者直立,两脚分开30~40cm。

以上就是小编为您提供的2020年健康管理师《基础知识》高频考点:体格测量相关知识的介绍,环球网校小编为您整理了2020年健康管理师考试大纲、教材变动、模拟试题、真题解析等备考资料,可以点击下方按钮免费下载。

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