口腔保健师:你真的会刷牙吗?
更新时间:2021-01-28 16:26:22
来源:环球网校
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摘要 日常生活中,很多人都有口腔问题,这些很有可能是不会正确刷牙导致的。口腔保健师是有执照的牙科专业人士,会在牙科诊所,牙医和牙科保健师共同努力以满足患者的口腔健康需求。环球网校小编为您整理了“你真的会刷牙吗?”的相关内容,希望能对您有所帮助。
口腔保健师:你真的会刷牙吗?
一般来说,巴氏刷牙法是我们日常刷牙习惯规范中被广泛认可的一种刷牙方式。巴氏刷牙法又称龈沟清扫法或水平颤动法,是美国牙科协会推荐的一种有效去除龈缘附近及龈沟内菌斑的方法。选择软毛牙刷,将牙刷与牙长轴呈45°角指向根尖方向(上颌牙向上,下颌牙向下)。
按牙龈-牙交界区,使刷毛一部分进入龈沟,一部分铺于龈缘上,并尽可能伸入邻间隙内,用轻柔的压力,使刷毛在原位作前后方向短距离的水平颤动10次。颤动时牙刷移动仅约1mm,每次刷2~3个牙。在将牙刷移到下一组牙时,注意重叠放置。为了保证每个牙面都有足够的拂刷时间,每次刷牙时间不少于三分钟。为了控制牙菌斑,保持口腔卫生与口气清新,至少每天早晚刷牙一次。
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