中医健康管理师：如何预防亚健康

更新时间：2021-10-09 18:15:37 来源：环球网校

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中医健康管理师报名、考试、查分时间免费短信提醒

摘要中医健康管理师是近年来兴起的高薪热门职业，受到了很多关注，不少人都想要报考中医健康管理师。参加中医健康管理师需要了解很多知识。环球网校小编整理了一些资料，下面为大家分享：中医健康管理师：如何预防亚健康。

中医健康管理师：如何预防亚健康

1．均衡营养，饮食合理

2．保障睡眠，睡眠应占人类生活 1/3 左右

3．善待压力，学会放松，从紧张疲劳中解脱出来

4．培养兴趣，增加你的活力和情趣，充实生活

5．户外活动，每天至少一小时

中医健康管理师（预计)每年3、6、9、12月组织结业测评考试，一般安排在第2周周六。想要参加中医健康管理师的各位可以免费预约短信提醒，不要错过考试时间。

以上就是小编整理的中医健康管理师：如何预防亚健康，更多中医健康管理师相关考试资料，欢迎点击下方下载按钮免费下载。

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