2021年健康管理师《基础知识》章节知识点：第四章第1-3节

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2021年健康管理师《基础知识》章节知识点：第四章第1-3节

第四章 常见慢性病

第一节 概述

一、慢性病主要危险因素

慢性病不可改变的危险因素包括年龄、性别、种族、遗传;慢性病可改变的危险因素主要为吸烟、过量饮酒、不合理膳食、缺乏身体活动、不良心理精神因素以及自然和社会环境因素等;中间危险因素主要包括高血压、高血糖、血脂异常、超重或肥胖等。

第二节 恶性肿瘤

一、恶性肿瘤的危险因素

先天性因素、后天环境因素。

少数癌症的发生主要和先天性因素有关，但大多数癌症，主要和后天环境及个人生活方式因素有关。

我国癌症的主要危险因素依次为：吸烟、HBV 感染、膳食不合理、职业危害及其他环境因素。

二、恶性肿瘤的筛查和早期诊断

恶性肿瘤的早期发现、早期诊断及早期治疗，是降低死亡率、提高生存率的主要策略。

筛查的重点肿瘤：子宫颈癌、乳腺癌、大肠癌

测定甲胎蛋白筛查肝癌

第三节 高血压

一、高血压的诊断

(一)高血压相关概念和诊断标准

临床上高血压诊断标准为：经非同日 3 次测量血压，收缩压≥140mmHg 和(或)舒张压≥90mmHg。

原发性高血压：原因不明，大都需要终身治疗。

继发性高血压：由某些疾病引起的血压增高，约占 5%～10%。

白大衣高血压：到医疗机构测血压高于 140/90mmHg 但动态血压 24H 平均值<130/80mmHg 或家庭自测值<135/85mmHg。

隐性高血压：到医疗机构测量血压<140/90mmHg 但 24H 平均值高于 130/80mmHg 或家庭自测值高于 135/85mmHg。

(二)血压测量标准方法

诊室血压、自测血压、动态血压。

二、高血压发病的危险因素

1.高钠、低钾膳食

2.体重超重和肥胖

3.饮酒

4.其他危险因素(遗传、性别、年龄、工作压力过重、心理因素、高脂血症等)

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