2022年健康管理师《专业技能》模拟试题及答案（四）

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2022年健康管理师《专业技能》模拟试题及答案（四）

1.[单选题]某健康管理机构接诊一位女性受检者，36岁，汉族，公司经理，硕士，身高165cm，体重70kg，不吸烟，经常饮酒，口味偏重，曾因间断性慢跑导致膝关节损伤看过专科医生。该受检者要求为其设计个性化的健康管理方案。根据理想体重计算公式，该女士的体重属于

A.超重

B.正常

C.消瘦

D.肥胖

E.严重消瘦

[答案]A

[解析]判断是否超重或肥胖的常用指标是体质指数BMI(体重和身高平方的比值)。中国人肥胖控制指南中设定的男、女性超重标准为BMI≥24。该女性的BMI为25.7，所以属于超重。

2.[单选题]某健康管理机构接诊一位女性受检者，36岁，汉族，公司经理，硕士，身高165cm，体重70kg，不吸烟，经常饮酒，口味偏重，曾因间断性慢跑导致膝关节损伤看过专科医生。该受检者要求为其设计个性化的健康管理方案。健康管理师询问该女士每天工作、生活、交通过程以及会朋友时，保持坐着所花费的时间，是想了解其

A.娱乐性身体活动

B.工作时的身体活动

C.交通时的身体活动

D.动态习惯

E.静态习惯

[答案]E

[解析]健康管理师询问该女士坐着的时间是想了解其静态习惯。缺乏身体活动是导致慢病发生的三大原因之一。

3.[单选题]某健康管理机构接诊一位女性受检者，36岁，汉族，公司经理，硕士，身高165cm，体重70kg，不吸烟，经常饮酒，口味偏重，曾因间断性慢跑导致膝关节损伤看过专科医生。该受检者要求为其设计个性化的健康管理方案。若想了解该女士腰围，测量时受试者应该

A.直立，两脚分开30～40cm

B.坐着，两脚分开20～30cm

C.躺着，两脚分开20～30cm

D.直立，两脚分开20～30cm

E.坐着，两脚分开30～40cm

[答案]A

[解析]正确量腰围的方法，是在自然站立、两脚分开30～40厘米的情况下，用一根没有弹性、最小刻度为一毫米的皮尺，放在被测胯骨上缘与第十二肋骨下缘连线的终点(通常是腰部自然最窄部位)。男性腰围≥90cm、女性≥85cm患肥胖相关疾病的危险性增加。

4.[单选题]某男士45岁，外企白领，身高170cm，体重92公斤，烟龄20年，每天吸1包左右，喜食肥甘厚味，血压，血脂，血糖等检测结果目前都正常第2问：对该男子进行营养指导，最重要的应该是

A.增加奶类和豆类摄入

B.补充蛋白

C.控制能量摄入

D.新鲜卫生

E.谷类为主

[答案]C

[解析]本患者属于肥胖，最重要的是控制能量摄入。

5.[单选题]某男士45岁，外企白领，身高170cm，体重92公斤，烟龄20年，每天吸1包左右，喜食肥甘厚味，血压，血脂，血糖等检测结果目前都正常第3问：与该男士协商后定制“平均每周中等强度的运动量达到180分钟”，这个目标属于

A.总目标

B.过程目标

C.认知目标

D.健康目标

E.行为目标

[答案]E

[解析]本题考查技能第三章，目标包括总体目标和具体目标，具体目标包括行为目标、认知目标、健康目标。运动属于行为目标。

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