2021初级护师高频考点：预防癌症的措施有哪些？
更新时间：2021-02-04 10:21:46
来源：环球网校
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摘要 恶性肿瘤就是人们所说的癌症，它是100多种相关疾病的统称。当身体内细胞发生突变后，它会不断地分裂，不受身体控制，最后形成癌症。人们身体内所有器官都是由细胞组成。下面是2021初级护师高频考点：预防癌症的措施有哪些？
预防癌症的措施有：
一级预防：消除工厂等职业致癌因素，加强对已经确认引起肿瘤的物质的检测、控制与消除;
二级预防：无症状或接触有放射性、有害物质人群进行定期体检监测，要早期发现、早期诊断、早期治疗;
三级预防：通过网络、电视或宣传栏目等手段宣教，加强防癌健康教育;同时合理使用医药用品，防止癌症情况的发生。
预防癌症要从平时的点点滴滴做起，比如养成良好的生活习惯，戒烟戒酒，平时加强体育锻炼，增强体质，不熬夜，保持良好的心态，定期体检。
生活上可以多吃增强免疫力的食物，多喝牛奶和酸奶，多喝蜂蜜能促进新陈代谢，增强抵抗力，少食亚硝酸盐类的食物，远离黄曲霉感染的食物。食品要保持多样化，避免过多的胆固醇摄入，保持营养均衡，合理安排饮食，控制体重，避免过轻或过重，坚持体育锻炼。多食蔬菜水果、谷类、豆类，最好多吃鱼和家禽类，少吃高脂食物，少吃盐，不吃过烫和烧焦的食物，保持大便通畅。
以上是2021初级护师高频考点：预防癌症的措施有哪些？各位考生要认真阅读，提前为2021年初级护师考试做准备，切勿错过了考试报名时间。此外，环球网校老师们为大家准备了2021年初级护师考试备考资料，现在大家就可以点击下方按钮免费下载备考资料，提前了解考试内容了。
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