口腔保健师:教孩子们养成良好的口腔习惯
看牙医
孩子们应该先去看牙医,一般在3到5岁之间。推荐儿童或家庭牙医。
莫里森牙科集团在诺奇、威廉斯堡和钦科塔格都设有办事处,该集团的注册牙科保健师艾米·托马斯建议:“确保牙医与孩子们关系融洽”。
父母可以让孩子们在父母需要检查的时候一起去,为他们的来访做准备。
托马斯说:“带孩子们来参加你的约会,这样他们就会知道这没什么大不了的。“告诉孩子,他们会用牙医专用牙刷刷牙,牙医会清点他们的牙齿,为他们的来访做好准备。”
护理习惯
孩子们成年后应该每年看两次牙医。不过,确保牙齿健康首先要从家里开始,即使是有牙齿的婴儿也应该养成这个习惯。
托马斯说:“照顾婴儿牙齿和照顾成人牙齿一样重要。“研究表明,口腔与身体其他部位有着系统的联系,因此你开始口腔保健的年龄永远不会太小。口腔是门户。如果乳牙出现龋齿,后面的恒牙也可能龋齿。”
根据婴儿、幼儿和青少年的年龄,有各种类型的牙刷。在家里保持乐趣是让孩子们习惯性地刷牙和使用牙线的好方法。
托马斯说:“你想让牙刷在孩子的嘴里合适、舒服”。婴儿牙刷也有助于缓解出牙的不适。虽然孩子们还有乳牙,但用牙线剔尖牙还是可以的。选择手柄上有不同字符的牙线柄,让孩子们玩得开心。”
参与其中
牙科专业中心的南希舒曼博士补充道:“在10岁之前,父母通常都必须继续刷牙和使用牙线。建议刷牙时间为2分钟。使用贴纸图表、太阳沙计时器和小型电子牙刷加强积极行为。”
建议使用含氟漱口液,如ACT,但要等到孩子们长大后才可以不吞咽地漱口和吐痰。
我们的想法是让体验变得愉快,而不是一项任务。书籍、视频和音乐是教育儿童良好牙齿卫生重要性的其他方式,但最好的方式是以身作则。
托马斯说:“对儿童整体牙齿健康最好的是父母整体牙齿健康,好习惯始于父母。”请各位家长以身作则,做出表率,为了孩子也为了自己!
看完口腔保健师:教孩子们养成良好的口腔习惯后,你对这个有所了解了吗?
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