如何给失智老年人洗漱和洗澡

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由于洗漱和洗澡的过程不仅具有一定的隐私性，还伴随着水流和湿滑的环境等复杂因素，因此协助患者洗澡是比较困难的。当帮助患者洗漱的时候，保持敏感、机智和尊重他们的隐私是非常重要的。在这里，我们给出了一些关于如何帮助患者洗漱和洗澡的指导。

1关于洗漱和洗澡可能引起焦虑的原因

洗澡水太深---深水可能使一些患者感到害怕。我们可以通过确保洗澡水是浅的，或者给他们准备一个座椅来使之安心。

高于头部的淋浴---许多患者觉得高于头部的淋浴水流会使人害怕或迷失方向。手拿的淋浴可能会好一些。

自我意识---患者可能觉得在其他人面前不穿衣服是很尴尬的。一个克服尴尬的办法就是只露出要清洗的部位，同时将其他的部位遮盖起来。

隔离---如果只留患者一个人的时候，许多患者会变得焦虑。他们洗澡的时候可能想让你陪着他们。

大小便失禁---这对大家来说可能都是敏感问题。如果患者大小便失禁了，那他们可能会感到害羞，因此会否认此事，或者事后去清洗。试着去打消患者的顾虑，并采取适合你与患者关系的方法。通常实事求是或者幽默的方式比较有效。

和患者积极地、灵活地讨论给他们洗澡的感受，使他们相信，虽然洗澡是一项很私人的活动，但是你很乐意帮忙。询问他们喜欢你如何帮助到他们。试着尽多地找到能帮助他们维持独立性的方法，尽可能不强迫地提供帮助。

2帮助患者洗漱的常用技巧

试着使这个过程尽量愉快和放松。芳香的泡沫剂或者令人放松的音乐可以使洗漱成为一件乐事而不是令人讨厌的繁琐的任务。另外，需要确保洗漱房间对患者足够温暖舒适。

保持对患者喜好的敏感性，试着找到最行之有效的方法。

利用洗漱的时间来与患者聊天，同时解释正在做的事情。

如果患者感到这个过程很艰难，试着站在他们的立场上去感受。

就任何糟乱的事情或者难为情的事情开玩笑可能会帮你们都感觉好一些。

试着灵活一些。你可能发现根据患者的心情和痴呆症的程度，不同的方式在不同的时间会有效。

计划有序可以帮助减少压力。试着确保你所需要做的事情在你开始之前就已经准备好了。

试着使用患者熟悉的洗漱品，在卫生间里避免存放不必要的洗漱品。如果卫生间里有很多物品，患者可能不能理解这些特定物品的用途，并且可能会不恰当地使用它们。

保证患者身上的水完全擦干了，尤其是在皮肤的凹处。这可以防止皮肤被擦伤。

利用洗漱的机会给患者的皮肤涂一些润肤霜，因为随着身体老化，皮肤会变得越来越干燥。皮肤问题可能会导致一些患者产生不稳定和激动的行为。

在患者没有穿衣服的时候，检查他身上所有的红肿或疼痛的部位。如果发现了任何需要关注的异常状况，需要及时向社区护士或医生寻求帮助。

患者洗漱完后，考虑以患者喜欢的方式为其梳头发。患者可能会喜欢在洗漱后涂润肤霜和喷一些香水或须后水。这些可以提高患者的自我认同，帮助患者产生幸福感。

3鼓励独立性

我们都有自己的生活习惯，尤其在早上起床的时候。试着鼓励患者尽可能保持自己的习惯，例如：他们喜欢在哪儿脱衣服?他们喜欢浸浴还是淋浴?他们习惯用什么样的洗漱用品?他们需要什么样的牙齿护理?

鼓励独立性的技巧

痴呆症患者通常会发现在短时间内处理大量信息非常困难。如果患者看起来很困惑，那么将这个过程拆分成一个一个的小步骤可能会对他有所帮助。

参与到患者关于洗漱的决定中来，例如，询问他们是想浸浴还是淋浴，或者他们想用哪种肥皂。给他们两个选项让他们选择可以有所帮助。

提供一些灵活的提醒，例如，提醒他们接下来要进行个人卫生的哪个步骤。

提供实际的帮助，例如，当他们像往常一样要去洗澡的时候，为他们拿上肥皂;当他们该擦干身体的时候，递上毛巾。

给予患者大量的鼓励，试着不去追究进行得不顺利的事情。

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