2022年外科主治医师考试延期后如何调整复习心态?
2022年外科主治医师考试延期后如何调整复习心态?
一、如何调节心态?
1、沉下心来,避免焦虑
学习计划被延后考试打乱,很多考生因为疫情也被迫只能在家复习,在家复习的效率显然会大打折扣,这是很重要的学习环境因素,但既来之则安之,我们要保持一个积极乐观的态度对待它,疫情一定会结束的,美好的春天也会到来,所以这段时间应该沉下心来,不要被太多的信息干扰学习,调整好自己的情绪。
2、保持备考节奏
很多人觉得备考到了尾声,就懈怠,放松了备考的节奏,甚至停止重点知识的储备,反而觉得这是冲刺阶段,故意去找一些有挑战性的题目或者有深度的题去做,这样做更让自己焦虑。我们应该保持节奏,该干嘛干嘛,例如发现自己很多东西还没背熟,那就接着去背。
3、合理优化自己的复习任务
不要想着一口吃成个胖子,给自己安排太多的学习任务会适得其反,计划好每天学习的量,不要太多,也不要太满,给自己留有一些机动时间。每天坚持学习一点点,比一天挑灯夜读来的更为扎实。
4、不和别人比进度,专注于自己的学习
每个人的基础不一样,学习能力也不一样,所以没必要和别人比进度,没有意义,还给自己添堵。专注自己的进度就好了。为了提前获取2022年外科主治医师考试准考证打印、考试、成绩查询、证书领取等重要时间节点信息,考生可以使用 免费预约短信提醒功能,届时环球网校会以短信形式第一时间通知大家。
二、适当调整学习计划:
1、模拟卷、真题不能少
看完书本,背了知识点,划了重点,这只是在教材和整理的资料上进行记忆和理解,但始终要回归到实例当中,一个知识点和重点的运用,直接在试题中表现他的试题用法。所以我们背了那么多书,看了那么多知识点,应该在模拟题、真题当中进行运用,多做试题,回归考试的本质。
这不是题海战术,不提倡做很多的题目,提倡在做题中总结一个考点是否已经彻底学会,要做就做自己能够理解的题目,有深度的题目不建议去研究。
把以前做过的一些题,或者做错的题都再次做一遍,看看自己还能不能做出来,还有易错题和一些容易被误导的题,重新回顾。其次是根据考试大纲,回归考试范围,虽然有超纲的可能,但是大体上是在考试大纲范围出题。
2、把握时间分配,模拟考试现场
现在开始,我们的训练需要做得更有针对性。而对于没进行过限时训练的同学来说,考前的训练更是至关重要。
考前的限时训练包括几点:考试时间的对应,整体时间的把握以及做题时间的分配,不同的科目要针对不同的考试时间进行练习,最好严格按照考试安排进行全真模拟。
现在考验的就是心态,不要因为考试延期就产生消极心态来打压自己,从而产生影响。
或许长时间的学习会使我们感觉到疲倦,产生厌恶的心态,但越是这种时期我们越要以平和的心态去面对现状,继续努力复习。或许在之前的复习过程中你遗漏了哪些知识点,这何尝不是意外的收获呢。
而对于复习还不够自信的同学,接下来我们就更应该加倍努力去学习,不要因为考试延期而放松心情,抓住这次空隙机会,卯足了劲,沉浸于钻研学习当中,2022年一定拿下资格证书。
【外科主治医师模拟试题】
下列不属于儿童骨折手术适应证的是
A.移位明显的关节内骨折
B.伴有神经. 血管损伤
C.手法复位
D.开放性骨折
E.陈旧性骨折
[答案]E
[解析]儿童骨折手术治疗的适应症包括:移位明显的关节内骨折。伴有神经、血管损伤。手法复位失败。开放性骨折。畸形愈合的陈旧性骨折。
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