痛风的康复理疗方法

痛风的康复理疗方法：

1、抬高患肢

痛风在夜间发作的时候，患者会感觉局部有明显的疼痛感，想要改善这个情况，大家可以通过体位的调整减少疼痛感，患者可以将自己的患肢抬高，主要是抬高以后，就能很好的减轻痛风带来的不适症状，抬高患部也能促进血液循环，暂时起到止痛作用。

2、冰敷局部

痛风发病的时候，身体会有剧烈的疼痛感，疼痛症状严重的人，可以通过冰敷的方法改善症状，痛风在发作的时候，主要的表现症状就是红肿，这个时候用冰敷的方法，能起到暂时缓解的作用，冰敷一段时间能改善症状。

冰敷能暂时的麻痹神经，冰敷也会影响到局部的神经组织，让神经变得麻木，也不会哦感觉到疼痛，不过有一点大家要注意，就是住在冰敷的时候不能太长时间，不然温度也会影响到血液循环，所以只能暂时的缓解疼痛。

3、使用药物

半夜发作如果疼痛剧烈难忍，患者可以先服用降低尿酸的药物来缓解症状，但是一定要注意自己的尿酸水平，如果尿酸水平非常高，那么暂时就不能使用降尿酸的药物，这样子可能会加重痛风症状。因为尿酸水平非常高的患者，一般尿酸结晶在局部沉积的也比较多，如果马上使用降尿酸的药物治疗的话，关节部位的尿酸结晶就会开始溶解，反而会使关节部位的尿酸浓度迅速增加，会对关节造成进一步的损伤。

4、补充水分

在痛风发作的期间，如果能够及时补充水分进行代谢，就可以有效缓解痛苦的，因为补充水分之后肾脏的水液代谢功能就会得到促进，多余的尿酸就会随着尿液一起排出。但是这个过程是需要一定时间的，在饮水之后，患者还是需要进行其他的方式来缓解身体的疼痛。患者也可以考虑在日常生活中就保持补充水分的习惯，在睡前先进行补水以及排泄，就能够有效的缓解深夜痛风发作的症状。

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