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家长如何帮助孩子面对挫折

更新时间:2022-07-27 10:33:58 来源:环球网校 浏览192收藏57

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摘要 任何一个孩子在成长过程中都可能遇到挫折。遭遇逆境时,如果你的孩子拥有理性的力量,能够冷静地看待问题,那么这将是他一项非常好的素质,在家庭教育中,家长如何帮助孩子面对挫折呢?环球网校小编整理了一些资料,分享给大家!

家长如何帮助孩子面对挫折

1、胜败乃兵家常事

当孩子遇到挫折时,第一步要做的就是要让孩子认识到这个情绪是非常正常的,即认识情绪。孩子因为系红领巾系不好而沮丧,家长如果这时说,“没事没事,系不好就不要系了”,那这就是直接错过了第一步“认识情绪”。

情绪管理的第一步就是让孩子认识自己的情绪,当自己经历激烈的情绪冲击时,我们可以清楚地知道自己怎么了,有了这份“觉察”,我们才能管理情绪。

家长可以经常给孩子讲一些名人成功前的挫折经历故事,或自己小时候历经挫折的故事,让孩子懂得生活中随时都可能遇到挫折,挫折是生活中的“常客”,没什么大不了的,只要勇于面对就能取得成功。

2、找到受挫的原因

等到孩子平静后,我们需要帮助孩子去明白到底是什么让他出现了如此的情绪。千万不要害怕孩子再次沮丧,相反,这就是孩子在“自我消化情绪”的过程,我们成人受挫有时都需要消化几天,孩子情绪沮丧甚至哭泣再正常不过了。

但只要我们愿意坚持这样做,带着爱去陪伴孩子经历消化这些情绪,慢慢的,孩子自己对于这些负面情绪的消化能力就会越来越强,这本身就是抗挫能力培养的基础。成功不是终点,失败也不是毁灭,最关键的是我们继续的勇气。

3、教授正确的情绪发泄办法

不管是孩子还是大人都会有心情不好的时候,小孩子心情不好时大人不以为意。其实只是错误的观念,孩子会因为作业、友情和父母的原因影响到心情,那么当小孩发脾气时父母该怎么处理?

家长不要随意打骂孩子,也不要压制孩子的脾气。父母应该找孩子来聊,倾听孩子的情绪,看下孩子是什么原因,帮孩子疏通思想,但是注意要用正确的方法。还可以用做运动、听歌、看动画片、玩游戏等方法来帮助孩子发泄情绪。

4、自我鼓励

每个小孩都会有做错或者做不好的时候。这时父母应该教导小孩,没有人每次都能拿第一的,我们只希望你下次比这一次进步就好。这样的父母会让孩子从心里感到爱,从而学习会更加努力。

5、补偿办法

每个人都有自己的长处和短处,不能和别人的孩子作比较。告诉孩子:你自己有自己的优点,有些地方你还是很棒的,不足的地方,我们可以慢慢学习,一定会更好的。

6、吸取教训

当孩子哪一件事做错或者做得不好时,告诉孩子:这件事的正确做法是这样的,你之前没有接触过,所以做错也是很正常,到下一次遇到同样的问题,你可以做得更好的。

家庭教育有很多种方法,小编还为大家整理了家庭教育的几种方法,点击蓝字即可查看。

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家长如何帮助孩子面对挫折?以上就是环球网校小编整理的全部内容,希望能对您有所帮助。您也可以点击下方资料下载按钮获取更多家庭教育相关资料。

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