心理咨询师专业心理测试：自恋人格量表

[心理测量]自恋人格量表-测测你的自恋程度

每个人都不同程度的爱着自己，有的人过少，有的人过多。实事上爱自己的程度可以反映一个人对自我的看法，动机，心理健康的水平和人际关系。你会是拼命爱着自己的自恋者吗?你的朋友，家人，恋人，同事又是怎样的状况?填写这份由美国加州大学Raskin教授编制的自恋人格问卷，来看看你和你认识的人会是什么程度的自恋者吧。

[心理学词条]《DSM-IV》手册中定义“自恋型人格障碍”为以下项目：夸大(幻想或行为)、需要他人赞扬、并缺乏同感;起自早期成年时，前后过程多种多样，表现为下列5项以上：

(l)具有自我重要的夸大感(例，过分夸大成就和才能，在没有相应的成就时却盼望被认为是上乘);

(2)沉湎于无限成功、权力、光辉、美丽、或理想爱情的幻想;

(3)认为自己是“特殊”的和独一无二的，只能与其他特殊的或高地位人们(或单位)所了解或共事;

(4)要求过分的赞扬;

(5)有一种荣誉感，即：不合理地期望特殊的优厚待遇或自动顺从他的期望;

(6)在人际关系上是剥削(占便宜)，即：为了达到自己的目的而占有他人的利益;

(7)缺乏同感：不愿设身处地地认识或认同他人的感情和需求;

(8)往往妒忌他人，或认为他人都在妒忌自己;

(9)显示骄傲、傲慢的行为或态度。

以上所显示自恋性障碍特征应该和暂时发生的自恋情形不同，例如某个人因为获得某种程度的成功而变得自大起来一段时间，我们则不能简单得视为自恋性人格障碍，尽管这两者似乎有类似。自恋性人格障碍应该是从童年起到目前一贯的表现，而非暂时、短期的行为。

个人信息测试必填资料(有助得出更准确的测试结果)

1. 您的昵称是：

2. 年龄：

3. 教育程度：小学、初中、高中、大专、本科、硕士、博士

4. 目前状态：学生、公务员、事业单位、自由职业者、企业、赋闲在家

5. 性别：

6. 你家的地址：

7. 父亲是否健在?是/否

如果父亲不在，是在你----岁时去世?

8. 母亲健在否?是/否

如果母亲不在，那是在你----岁时去世?

9. 父母是否离异?是/否

如果父母离异，那是在你---岁时离异?

10. 目前与你一起居住的家人有几个?1/2/3/4/5人及以上

11. 父亲的学历：小学、初中、高中、大专、本科、硕士、博士

12. 母亲的学历：小学、初中、高中、大专、本科、硕士、博士

13. 你是家里的：独生子女/第一个/第二个/第三个/其他

14. 你出生后到6岁以前的主要教养人是：父亲和母亲/父亲/母亲/爷爷和奶奶/爷爷/奶奶/外公和外婆/外公/外婆/其他

15. 在父母两人中，你受谁的影响最大?父亲/母亲

16. 你觉得你们家对你的教养方式是：民主的/专制的/溺爱的/放任的

17. 与当地的平均收入水平相比，您家处于什么水平?很穷/中等偏下/中等/中等偏上/很富有

18. 你是来自：农村/城市

19. 在十八岁前您的常住地是：省会或直辖市/中小城市/乡镇/农村

20. 上述常住地所属地区：东部或沿海地区/中部地区/西部地区

21. 你在多大程度上喜欢你的名字?1代表“一点都不喜欢”，9代表“非常喜欢”，请在1-9之间选择

22. 你在多大程度上喜欢你的姓?1代表“一点都不喜欢”，9代表“非常喜欢”，请在1-9之间选择

评分标准：请表明您在多大程度上同意或不同意下面的陈述：1=非常不同意，2=很不同意， 3=有点不同意，4=有点同意，5=很同意，6=非常同意

测试结果：

高自恋者(155-240分)：

你非常自信，自我评价很高，凡事总是从积极的方面去归因。你对权力有强烈的欲望，喜欢充当领导者。这是好的一面，能让你远离抑郁，焦虑和悲伤，保持健康的心态。但是你对那些威胁到自尊的事情特别敏感，特别是当你遇到和你期望相悖的事情时，你容易变得愤怒和富于攻击性。你的人际关系或许存在一些问题，比如缺乏深度的交往，人际冲突比较多。在有些人看来你以自我为中心，缺乏同情心和信任感，喜欢竞争多于合作。要注意的是，如果你以一种利用和控制别人的方式，这会给你的人际关系造成很多困难。

中度自恋者(135-154分)：

你比较自信，自我评价不错。与高自恋者不同，你没有那种要维持积极自我意象的强烈欲望，你的看法多是基于客观事实的，即使一些事情威胁到你的自尊，你也不至于太情绪化。在人际关系方面，你会注意他人的需要和看法，避免产生人际冲突。

低自恋者(40-134分)：

你没有领导别人的欲望，也不会觉得自己高人一等。在人际关系方面，你不喜欢控制和影响别人，而是采取顺从或者与他人保持距离的方式以避免冲突。你对自己很少有不切实际的幻想，甚至有时倾向于低估自己。事实上，适当的自恋会让你更加自信，远离抑郁，焦虑，悲伤，保持积极健康的心态。

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