心理咨询师基础培训考试备考分析：系统脱敏法

更新时间：2019-12-09 13:01:02 来源：环球网校

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摘要 2019年下半年心理咨询师考试已经结束，想要备考2020年上半年的考生，现在可以备考了，环球网校心理咨询师频道为您整理了“心理咨询师基础培训考试备考分析：系统脱敏法”，希望对您有所帮助。

关于系统脱敏法的基本原理，下列说法中正确的是(可用于治疗求助者的恐惧和焦虑;基本方法是让求助者用放松取代焦虑)。

系统脱敏法起源于(沃尔普的动物实验;猫的实验性神经症)。

系统脱敏法的创始人并不(是毕生;弗洛伊德;罗杰斯)。

系统脱敏法的基本步骤是(学习放松技巧;建构焦虑等级;逐级系统脱敏)。

建构焦虑等级的方法包括(求助者说出引起焦虑的事件或情境、将引起焦虑的事件或情境排序、求助者本人引起焦虑的事件或情境打分)。

建构理想的焦虑等级的具体要求包括(每一级焦虑，应小到能被全身松驰所拮抗的程度、各焦虑等级之间级差尽量均匀、焦虑等级的设定主要取决于求助者本人)。

系统脱敏训练的具体做法是(当求助者感到焦虑紧张时，令其停止想象，全身放松;对同一级焦虑水平，可以反复想象和放松多次;求助者的焦虑分数低于25分，方可进行下一级的训练)。

针对多种敏感情境的系统脱敏处理方法包括(每种情境单独处理、每种情境制定一张焦虑等级表)。

环球网校小编温馨提醒：以上内容就是环球网校心理咨询师频道为您整理的“心理咨询师基础培训考试备考分析：系统脱敏法”，为避免错过报名时间，建议您免费预约短信提醒服务，届时会有短信提醒。更多复习资料、模拟试题和历年真题，请您点击下面按钮进入题库下载。

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