2020年心理咨询师基础培训考试“复习”有什么好处?
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2020年心理咨询师基础培训考试“复习”有什么好处?
从表面上看,复习只是学习的重复,但这种重复和初次学习时大不一样。进行复习时,知识水平和能力比初次学习时要高得多。学习的角度也发生了变化, 是站在整体和全局的角度来看问题了。由于这种变化,使得复习的内容虽然还是学过的那些知识,但通过重复却可以得到许多新收获,即所谓的“温故而知新”。这种新收获,集中表现在复习带来很多好处,比如:
一、回忆重现,使知识巩固化。记忆是需要不断重复的,通过不断反复记忆,知识才可能真正变成自己的。遗忘是一种正常的心理现象。在复习时,要重新回忆过去学过的知识,使这些知识在头脑中再-次出现。
二、查漏补缺,使知识完整化。在漫长的学习过程中,由于各种因素的干扰, 往往使某一部分知识没有学好。由于所学的知识又有一定的独立性,因此,这些漏洞和欠缺在学习后面的新知识时,尤其是在换了学习课题后,常常被忽略,一时没有察觉到它们对学习的影响。如果坚持进行复习的话,那么这些漏洞和欠缺,在复习时就可以及时被发现和弥补。因此,坚持进行系统复习的学生,很少有“欠债"现象,他们所学的知识是比较完整的。我们要充分利用我校的单元检测,找出不足,及时补漏。
三、融会贯通,使知识系统化。这可以说是系统复习给学习带来的最大好处了。复习过去的知识能得到很多新的收获。这个“新”主要指的是知识达到了系统化的水平,或者说达到了融会贯通的新水平。知识之间横成线,竖成片,同一系统知识是呈螺旋式递进的,许多相关知识是分散在不同年级逐步出现的。
四、综合应用,使知识实用化。在复习的过程中,要避免无效信息的重复获取、无效训练的简单重复,有的放矢地进行知识的掌握。
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