2020年心理咨询师基础培训考试复习的四点建议
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2020年心理咨询师基础培训考试复习读书和做题要配合好
(1)围绕中心,及时复习,巩固深化知bai识。
复习的首要任务是巩固和加深对所学知识的理解和记忆首先,要根据教材的知识体系确定好一个中心内容,把主要精力集中在教材的中心、重点和难点上,不真正搞懂,决不放松。
其次,要及时巩固,防止遗忘。前苏联教育家乌申斯基说:“与其借助复习去恢复记忆.不如借助复习去防止遗忘。复习最好在遗忘之前.倘若在遗忘之后,效率就低了。复习还要经常,不能一暴十寒。
(2)查缺补漏,保证知识的完整性。
我们平时学习中难免出现理解或记忆上的知识缺漏,通过复习,一旦发现.要及时弥补,加强薄弱环节,学得更扎实。事实证明,凡是抓紧复习的同学,经常对知识查缺补漏,很少在学习上欠“债”,他们总能获得比较完整的知识。
(3)先回忆,后看书,增强复习效果。
每次复习时,先不忙看书,而是把老师讲课的内容(包括思路)回想一遍,,然后再和教材、笔记相对照,哪些对了,哪些错了,哪些忘了,想一想为什么会错、会忘。针对存在的问题,再看书学习,必然留下深刻印象,经久不忘。这种回忆,既可检验课堂听课效果,增强记忆,又使随后看书复习重点明确、有的放矢。对于课后复习来说,确能深化理解,强化记忆。
(4)整理笔记,使知识条理化,系统化。边复习边整理笔记,是使所学知识深化、简化和条理化的过程。整理可以从三点人手:
①补充提示。补充听课时漏记的要点或复习时新的体会、发现.提示教材的重点、关键,或正确思考的角度、方法等。
②综合归纳。概括各知识要点,写出内容摘要。
③梳理知识,抓住知识之间的联系,理清条理,编出纲目。
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