2020年心理咨询师基础培训考试学习法：SQ3R法读书
更新时间：2020-12-30 09:58:25
来源：环球网校
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2020年心理咨询师基础培训考试学习法：SQ3R法读书
美国宾州州立大学提出 SQ3R法，按其英文字母S、Q、3R来解读“读书5部曲”如下：
S(Survey)为扫描，即先浏览、略读章节摘要、大小标题、重要字句，使自己对学习事物有一概括的认识与了解。
Q是发问(Question)，就是每次阅读后，针对浏览过的内容提出相关问题，这样不仅可以激发学习兴趣，还能促进自己的钻研和理解。
3R是阅读(Read)、背诵/叙述(Recite)、复习(Review)。由详细阅读，到彻底了解内容后，再将内容转化为自己的语言叙述甚至背诵，并经常复习，可加深对所读所学内容的理解和记忆。
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