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2021年心理咨询师考试趣味心理测试:你有路怒症吗

更新时间:2021-01-12 13:13:53 来源:环球网校 浏览21收藏4

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摘要 一些趣味的心理测试,是心理咨询师们让倾诉者敞开心扉,或者快速了解对方的好工具。环球网校小编整理了“2021年心理咨询师考试趣味心理测试:你有路怒症吗”,请您查阅,并提醒参加心理咨询师考试的考生坚决执行复习计划。

更多知识您可以查看>>>2020年心理咨询师考试基础心理学名词解释汇总

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2021年心理咨询师考试趣味心理测试:你有路怒症吗

【测试题】:

1、你是否开车稍不顺心,脏话就脱口而出?

(如果选择是,计1分)

2、你如与对方车辆交会,双方难以通行,是否会“顶牛”不礼让?

(如果选择是,计1分)

3、你平时脾气挺温和,但是否会一坐到车上就感觉烦躁?

(如果选择是,计2分)

4、你看到旁边车辆想从你前面插队,是否会不顾危险,一踩油门堵住对方不让得逞?

(如果选择是,计3分)

5、你遇到前方车辆技术生疏或违章变道,你难以通行,是否会有一头撞开的冲动?

(如果选择是,计4分)

6、你发生刮擦等小事故后,是否第一反应是怨怒,恨不得揍对方一顿?

(如果选择是,计4分)

【测试结果】:

如果得分在1-3分之间,可视为轻度“路怒症”,适当放松就好不用过于担心;4-8分的,为中度“路怒症”,此时自我调解和减压就很有必要了;9-15分的,为重度“路怒症”,自我调解无效的话应及时找到心理医生治疗,以免上路时发生危险。

患“路怒症”怎么办?

开车上路减压,避免坏情绪伴随的方式有很多种,各位驾驶员一旦觉得心烦气躁,不妨尝试以下做法:

多几次深呼吸;

开窗让新鲜空气进入车厢;

学会减压,切勿将不良情绪带至车内;

保持车内适宜温度,有助于控制情绪;

出门前准备周全,避免因匆忙出门忘记物品而导致不安情绪;

开车别在路上争吵,退一步海阔天空;

播放一些平淡一些的车内音乐。

希望环球网校小编为您总结的“2021年心理咨询师考试趣味心理测试:你有路怒症吗”能对您有所帮助,更多心理咨询师相关复习资料、模拟试题和历年真题,等着您点击文章右侧资料下载列表按钮进入题库免费下载学习。

分享到: 编辑:谢晓英

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