2021年心理咨询师基础培训考试的阶段复习经验
更新时间:2021-02-25 16:09:41
来源:环球网校
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摘要 2021年心理咨询师基础培训考试强大的意志力至关重要,但是灵活的学习方法也不可或缺。为您方便您复习,环球网校小编为您整理了“2021年心理咨询师基础培训考试的阶段复习经验”的内容,希望能对您有所帮助。您一定要采纳总结适合自己的方法运用。
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2021年心理咨询师基础培训考试的阶段复习经验
1.不妨给自己定一 些时间限制。连续长时间的学习很容易使自己产生厌烦情绪,这时可以把功课分成若干个部分,把每部分限定时间。例如一小时内完成这份练习、 八点以前做完那份测试等等。这样不仅有助于提高效率 ,还不会产生疲劳感。如果可能的话,逐步缩短所用的时间,不久你就会发现,以前一小时都完不成的课程 现在四十分钟就完成了。
2.不要在学习的同时干其他事或想其他事。一心不能二用的道理谁都明白,可还是有许多同学在边学习边听音乐。或许你会说听音乐是放松神经的好办法,那么你尽可以专心的学习一小时后全身放松地听一刻钟音乐,这样比带着耳机做功课的效果好多了。
3.不要整个晚上都复习同一门功课。实践证明这样做非但容易疲劳,而且效果也很差。
除了十分重要的内容以外课堂 上不必记很详细的笔记。如果课堂上忙于记笔记听课的效率肯定不高。况且你也不能保证课后一定会去看笔记。课堂上所做的主要工作应当是把老师的讲课,消化吸收,适当做一些简要的笔记即可。
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