2021年心理咨询师基础培训考试心理心态调整方法
更新时间：2021-03-10 15:37:36
来源：环球网校
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摘要 2021年心理咨询师基础培训考试备考策略至关重要，当然心态的调整也不可或缺，如何正确制定并执行自己的复习计划是考试成功的关键。为您方便您的备考复习，环球网校小编为您整理了“2021年心理咨询师基础培训考试心理心态调整方法”的内容，希望能对各位考生有所帮助。
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2021年心理咨询师基础培训考试心理心态调整方法
( 一)可以通过从长辈或者老师的语言中获取正面意义来调节情绪以激发动机;
(二)可以通过自己积极心理暗示以激活思维;
(三)可以利用保持正常适度焦虑的方法来激发自己潜能;
(四)可以通过传递和积累其他人的成功的经验增强自信;
(五)可以先通过课外的体育活动的弓|导培养自己去适应并喜欢上各种挑战。
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