2021年心理咨询师基础培训考试备考拆分每日任务
更新时间:2021-04-06 14:56:03
来源:环球网校
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心理咨询师报名、考试、查分时间 免费短信提醒
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2021年心理咨询师基础培训考试备考拆分每日任务
分解每日任务,备考起步的关键
“通过考试”这个最终目标,在备考时应该被我们拆成很多小的每月目标、每周目标、每日目标,而且大的每日任务还可以转化成许多小的子每日任务,将每一个子分配任务到自身的能用时间里边。当每天去完成这些细分的小任务时,那么一个看起来不太可能的严峻每日任务也拿下了。溶解每日任务的精粹便是简单化,将你要想推迟的任务分解起来,使它变为10个比较简单的子每日任务,你只必须先进行一个子每日任务,随后告知自身,这一每日任务早已做完了十分之一,我能先休息一下,随后再刚开始下一个子每日任务。那样,人们就能迅速的行动起来,而不是心里填满惧怕导致推迟。
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