2021年心理咨询师实操案例梳理:处理好人际关系
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2021年心理咨询师实操案例梳理:处理好人际关系
一位来访者描述了现在的困扰:
老公不求上进,每天抱着手机不是刷抖音就是追剧。看见他就气不打一出来,自己这么要强的人,怎么会有一个事事稀松的老公;
儿子也不上进,喜欢吃但不运动,是个小胖子,为了孩子减肥,专门给孩子买了跑步机,可是每天让他运动就像是进行一项酷刑。必须拿着鞭子站在孩子后面,他才肯跑几下。
店长也特别不争气,疫情期间,自己家的餐厅只能送外卖,降低成本是最紧要的。可店长不知道怎么考虑的,居然增加了人手。
大家有没有发现,和老公吵架,跟儿子生气,和同事之间的矛盾,这位来访者遇到的困扰都和关系相关。与周围人的关系,切实影响着我们的生活质量。
心理咨询师老师说:让生活中的重要的关系成为人生的基石与力量。
心理咨询师如何好奇,与来访者一起探索,打开故事空间;如何陪伴来访者度过这些关系之中的困扰,让他们通过找到内在资源,创造温暖的有意义的关系。
作为心理咨询师,我们如何用多元思维去看见来访者,陪伴来访者,发现并运用他们所拥有的内在资源,去面对人生中关系的挑战,找到前行的力量,陪伴他们创造不同的可能性。
我们认为关系是很重要的,人在不同阶段有不同的关系,如何在不同的家庭生命周期,陪伴和滋养家庭中的每个人,还需要回归到关系。
在原生家庭关系中,我们陪伴来访者探索家庭的韧力与隐藏的传承,在探索中找到隐藏的资源与力量。
在婚姻关系中,打开夫妻对话的空间,谈一谈婚姻中彼此真正想要的是什么,陪伴夫妻一起创造让双方都舒服的关系。
在亲子关系中,父母找到孩子的热情、主动性、参与感与自信心,进而与孩子一起建构未来。
在人际关系中,我们陪伴来访者有选择地建构关系,找到那些能够丰富彼此生活的关系。
在组织关系中,我们陪伴来访者面对企业中的挑战,找到努力的方向与力量,以更好地创造价值。
掌握处理关系的技巧,懂得从哪些角度入手,与来访者展开讨论,如何陪伴来访者找到关系中的希望和力量,开展创造性的疗愈行动,并在生活中实践,便是每个咨询师都必须要掌握的技能。
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