资深心理咨询师分享:与其仰望别人不如提升自己
各位友友们,今天是12月8日,大家早上好啊!每天为大家带来一篇资深心理咨询师切身分享,希望大家认真阅读,让自己每天进步一点点。
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1、与其仰望别人,不如提升自己
生活中,有的人总是将目光聚焦在他人身上,羡慕他人的生活方式,结果让自己的身心越来越疲倦。其实,与其总是仰望别人,不如提升自己。
世间纷纷扰扰,一味向外张望,只会被各种情绪影响,迷失了自己的方向。摆脱外在的诱惑,屏蔽杂乱的声音,关注自己的内心,才能真切看清自己,发现自己的不足,修正自己的短板。
把目光向内聚焦、时常向内审视,才能更好地激发自我潜能、挖掘自我价值,成为越来越好的自己。
2、依靠自己跨过泥泞,才能真正拥有战胜风浪的能力
人生路上,免不了遇到挫折、碰到风浪。这时,我们当然需要别人帮一把,共渡难关。然而,想要真正解决问题,不能只是依靠他人的帮助,最终还是要依靠自己。
有一种强大,叫靠自己。当你能活成一棵树,就不要做一根藤。如果一遇到困难就想着依靠别人,就是把生活的希望寄托在别人身上,而让自己永远陷于被动。
不管踩着什么样的高跷,没有自己的脚,就永远无法跨过难关。只有靠自己的力量一步步跨过泥泞,才能真正拥有战胜风浪的能力。
3、不断向上生长,才能闪闪发光
人这一生,就是突破自己、成全自己的过程。真正能让你的人生越走越顺的,是那个足够丰盈而强大的自己。
路要靠自己去走,才能越走越宽。与其总是忧虑未来、抱怨他人,不如反求诸己,不断更新自己的认知和能力。
那些闪闪发光的人,都懂得专注自我,把所有的精力用于提升自己。愿你我都能不断精进自己,活成自己想要的样子。
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