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资深心理咨询师分享:事来扛住是本事,事过翻篇是格局

更新时间:2023-12-12 10:35:50 来源:环球网校 浏览28收藏2

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摘要 大家好,今天是12月12日,早上好!每天小编都会为大家分享一些资深心理咨询师心得:面对困难,有能力承受是实力,能够放下过去则显示了格局。人生路上总会遇到一些挫折,不同的人对这些挫折的应对方式也各不相同。一起来看吧。

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事来扛住是本事

生活中,总会有一些跌跌撞撞,也总会有一些沟沟坎坎。但不同的人对坎坷的反应不同,有人会深陷困境不能自拔,而有的人会鼓起勇气把困难打倒。

哪怕是最厉害的人,也曾有过失意的时刻,但难能可贵的是他们身上的那份勇敢与坚强。他们肯面对、能坚持,无论身处何种境遇,都能心怀希望、积极向上。

看过一句话:“每个人的生命中,都有充满挑战的时刻,将人生变得美好辽阔。”人生,从外打破是压力,从内打破是成长。要学着做一个不被轻易击垮的人,遇事扛得住,经得起磨砺。

处事不慌是智慧

有位网友提问:“什么能力很重要,但并不是人人都有?”有个答案获得高赞:处事不慌。

未来的日子里,你可能会碰到一些突如其来的事,或许事情本身并不严重,但如果你自乱阵脚,反倒会让麻烦更大;只有稳住心绪、冷静分析,才能够见招拆招,化险为夷。

越是忙碌的时候,越要稳住心态,找到合适的节奏。只有把事情捋清头绪,才能一步一步解决问题。在大事急事面前举重若轻,胸有激雷而面如平湖,处事不慌、忙而不乱、有条不紊,才能把事做成。

事过翻篇是格局

“昨天的太阳,晒不干今天的衣裳。”人生在世,或多或少会有放不下的人和事,但若总是耿耿于怀,最后伤害的往往是自己。

“当断不断,反受其乱。”为无法挽回的事烦闷忧愁,既无法让时光倒流,也无力改变现状,无疑是自寻烦恼。与其让自己深陷忧虑不能自拔,不如昂首阔步走出困境;与其让琐事消耗自己,不如把时间用来做更有意义的事。

该翻篇的翻篇,不纠结过往,只为腾出双手,拥抱现在和未来。拥有事过翻篇的能力,才能看到更美的风景。

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