心理咨询师分享：为何过去的孩子挨骂、挨打，却很少有心理问题？

《2022国民抑郁症蓝皮书》显示：18岁以下的抑郁症患者占总人数的30%；在抑郁症患者群体中，5成为在校学生，41%曾因抑郁休学。从公布的数据来看，青少年抑郁症患病率已达15-20%，接近于成人。问题来了，以前的孩子真的没有心理问题吗？答案是否定的，一起来探讨！

过去很多人对于心理疾病的概念或意识比较薄弱。对于孩子的一些极端或异常行为，统一归结为“不听话”“想不开”;信息不发达，当时人们的生活圈子有限，对外面的人和事知之甚少。现在的孩子不是脆弱，而是他们面临的东西比过去更加复杂了。

1、不同年代的孩子注重的需求不一样

上一辈育儿看似轻松，但讨生活所带来的压力占据了生活中的大部分烦恼。

正因如此，他们对孩子关心不会特别细致，只要不是安全上的原则问题，睁一只眼，闭一只眼，孩子就这么带大了。物质的普遍匮乏，使以前的孩子的需求重点还停留在马斯洛心理需求的最低层次——生理需求：吃饱穿暖。

现在大多的孩子衣食无忧，生活条件好了，父母对教育更加重视，养育孩子也格外用心。一家两代六个人围着孩子转，孩子稍有风吹草动，全家草木皆兵，这无形中会给孩子带来一定的心理负担与窒息感。

孩子得到的爱变多了，难道不好吗?问题是爱多了，关注多了，控制、干预、包办也成倍增加。

一方面，孩子自我发展的空间被挤压，很多该孩子自己解决的问题，大人都帮他扫平了障碍，该有的责任感、独立性没有被培养出来。另一方面，当养育者盯着孩子的时间过长，孩子身上的问题也会被无限放大。

其实，孩子需要的爱很简单，我不要你觉得，我要我觉得，请你看到我、听到我。况且，现在信息化的普及拓宽了孩子获取知识的渠道，开发了孩子的心智，让他们更看重自我个性、价值是否被认同与尊重。

与以前的孩子相比，他们的需求点已上升至马斯洛心理需求的中高级层次——归属需求、尊重需求、自我需求。

美国教育家约翰·杜威说：“如果我们用过去的方式教育现在的孩子，就是在剥夺他们的未来。”

一旦父母及长辈爱孩子的方式，还停留在满足其物质需求和照顾其生活起居上，思维跟不上孩子成长的脚步时，他们会有不被理解的孤独，也会有无法实现自我价值的无奈。

2、童年缺少玩耍的孩子容易出现心理问题

李玫瑾教授说过：“会玩的小孩往往更优秀，学习成绩更好。”可现实生活中，多少孩子的一天，不是在学校上课，就是在家里小课桌前的方寸之地刷题，几乎没有放松的时间。被学习裹挟得密不透风的孩子，丝毫没有自己的喘息之地，很容易出现心理问题。

综艺《亲爱的小课桌》里的凯凯，才上一年级，就出现了专注力差、不合群、自卑等各种问题。

直到看了凯凯的日常生活才知道，他的课外活动全部被学习挤满了，没时间跟小伙伴们玩，也没机会跟同龄人打交道。短短一个假期里，妈妈给他布置了376套卷子、报了三个兴趣班，并且以亲戚家孩子假期全部用来学习为例，鼓励凯凯向别人家孩子看齐。

像凯凯这样的孩子在生活中不在少数。他们从早上七点半进校开始学习，一直学到下午五点半，晚上写作业又要写到十一、二点。周六、周日又被各种各样的课外班占据，继续埋头学习。

这样每天都被学习安排得满满当当的日子，要过12年，这种常年无休的高压学习状态，有几个孩子能够乐在其中?

以前看过一则新闻：有位妈妈因为孩子考了98分，竟然得了焦虑症。这种期待，对孩子而言，就是过重的身心的压力。

天下的父母无一不对孩子的未来抱有期望，人都不甘于平庸，这是很正常的。期待不是坏事，问题出在大部分父母无法接受一个平凡的结果，最后因为失望，影响了对孩子的爱与评价。而孩子也从你身上感受到深深的焦虑和挫败感。

父母要懂得，每一个优秀的孩子都不是横空出世。对孩子的期望越大，越是要耐心，越是要考虑到孩子能力和现状，及时调整教育的方法。

3、童年爱玩的孩子未来内心更强大

什么是一个孩子真正幸福的童年呢？

我想应如北师大副教授钱志亮所说：“有充足的睡眠，可以好好长身体；有很多丰富多彩的活动，自在地疯跑、畅快地运动、投入地观察自然万物、和小伙伴玩游戏，或者只是静静地放空、发呆……这样的生活会让孩子每天兴致勃勃，感受着生活的乐趣，激发出内在生命力。”

但现在的孩子生活非常单调：即使是“双减”过后，大部分的孩子也是学校——家庭，两点一线，娱乐方式也比较单调。过去的孩子在家庭之外，有更为广阔的天地去释放学习上的压力、生活中的委屈。

他们的玩伴很多，邻居家的小孩，吆喝一声，马上三五成群;玩的方式也丰富，跳房子、跳高、跳皮筋、爬树摸虾......虽然没有高档的玩具，但是内心无忧无虑。

这些时间都为孩子提供了稳定的情绪和情感支持。即使被妈妈打一顿，在外面哭一会，玩一会，走一走，回家又是活蹦乱跳的黏人小孩。

但是现在的孩子，没有这样的时间和空间去消化父母平时不当教育所带来的伤害。不是孩子非要闹，而是他们的世界太小了，只有那么一点事，就显得特别大。孩子们的童年，需要玩耍、运动，需要蓬勃的生命力。只有生命力越旺盛的孩子，内心才越阳光。

同事的儿子喜欢打篮球，用他的话说：就没有一场球解决不了的事，如果一场不行，那就打两场。摸底考试没考好，打打球发泄完了，人就好了。父母吵他了，二话不说出去打球去了，回来后，大家也都消气了。

去年上高一，开始住校，同事担心他第一次跟同学合住不习惯，结果他跟舍友打了两场篮球，彼此就处成了铁哥们。他每天过得丰富而充实，练就了一颗强大的内心。

美国医学博士斯图尔特·布朗用了42年时间，跟踪采访了6000人，结果发现：小时候没有无拘无束玩耍过的孩子，长大后更难适应新的环境。而那些自由畅玩的孩子，长大后无论社交能力、抗压能力，还是解决问题的能力，都比较强。会玩的孩子，无论性格还是行为举止，都更为松弛、开放。

他们不至于把自己搞得紧张兮兮的，或者陷入刷题、考试、青春期苦闷里，不会动不动就钻牛角尖，更能适应生活的复杂性。

如果你的孩子爱玩、爱闹，只要不是原则性问题，就由着他们去吧！一个会跳、会笑、会闹的孩子，比一个内心脆弱不堪的孩子，更让父母省心。

4、过去打骂很常见但不意味着正确

最后再来回答文章标题中的第一个问题：

为什么我们小时候常被父母打骂，却没几个有心理问题的？

先说一个真实的故事：有位80后朋友就是被父亲打大的，一直打到十几岁，直到他长得比父亲还高，打不了了，这种情况才停止。

他和所有孩子一样，小时候十分憎恨这种粗暴的教育方式，随着岁月流逝，这种恨意也渐渐淡了。但是与父亲相处时一直有道鸿沟存在。

即使现在已为人父，他也不愿意和父亲说话，只要是父亲给的生活建议，他就是没有耐心听。所以，我们能说从小被父母打骂的孩子，心理没有任何创伤和影响吗？

不管哪个时代，只要是孩子，他的内心必然都是脆弱的。只不过，过去信息传播没那么发达，鲜少接触对父母不当教养的反思，对这种痛苦的感受是模糊的、后知后觉的。

几十年过去了，日子越过越好，人们不再愿意提及过去的伤痛，最后变成了潜藏在心底的童年创痛。

现象普遍，不意味着正确。问题没被察觉，不等于没有问题。我们父辈的教育中的确有一些“简单粗暴”部分，正是因为我们在上一辈那里吃过亏，所以在教育自己的孩子时会更加慎重、谨慎。

“过去被父母打骂，也没几个有心理问题的”是一个伪命题。

写在最后

现如今，“如何做父母”成为了摆在新世纪家长面前的新难题。可以说，这个时代的父母，比以往任何时候都要彷徨。回答这个问题之前，我们要思考的是我们本身，毕竟家庭教育首先应该是父母的自我教育。改变孩子之前，先改变自己。学习心理学知识就显得尤为重要，考取心理咨询师证书是学习心理学的有效途径之一，大家可以使用>>在线自查是否符合2024年心理咨询师报考条件，输入学历等信息即可一键查询。

现实中，有的家长的行为或言语会让孩子觉得，父母不是爱真正的“我”，而是爱那个学习成绩优秀的“我”，爱那个给他们带来面子的“我”。

孩子一旦有这种错觉，内心就会很压抑、很痛苦，甚至很绝望。无论何种情况，孩子都不会停止爱父母，但他们会停止爱自己，甚至伤害自己。如果父母能放下心中追求完美的执念，摆正心态，多鼓励、多理解，才能真正地和孩子站在一起，迎接时代提出的新挑战。

一个好的家长，应把重心由教育孩子转移到自我提升上来。当你把自己提升好了，才能带给孩子安全幸福健全的人生。

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