资深心理咨询师分享:新的一年多靠近滋养你的人
一般来说,不加筛选地交朋结友,你们聚在一起,只能敲击出噪音,让生活越来越糟。当你找对了圈子,与旺你的人交往,慢慢地就能活得风生水起。本篇文章资深心理咨询师带来新的一年多靠近滋养你的人。
1、成年人相处“真相”,越早知道越好
心软和不好意思的本质,都是在为难自己。
太把别人当回事儿,反而把自己当成是随时可以牺牲的对象。
生活本就不易,就别再让心软和不好意思为难自己了。
与任何人相处,舒服最重要。
当你在和某个人相处的过程中,经常感到被忽视、压抑、难过、患得患失……甚至莫名其妙的不爽时,不要自我怀疑,也不要为对方找借口,
让你感到不舒服的一切,都是真的。
真正在乎你的人,不会让你一直处于这种飘忽不定的状态里,
而是会给你足够多的笃定和信念,来滋养和你之间的关系。
你会因为害怕一段关系破裂,一直选择回避冲突吗?
如果是,那你不妨试着去面对一次冲突,看看后果会怎样。
因为,冲突最能检验一段关系的深浅。
那些表面和谐,因一次冲突就散落人群的关系,只能说彼此之间还没有到深交的那一步。
反而是那些吵不散、骂不走的关系,才配得上“深交”二字。
经风雨洗礼过的天空更蓝;历冲突而不散的关系更牢。
敲不开的门,再敲就不礼貌了。
有时候,没有回应,就是最好的回应。
成年人之间,大家都是含蓄多过于直白,不是非要明确说出口的回应,才算回应。
不回应,往往就已经代表了一切不愿、不想、不可以。
再去问的话,不仅没意义,还会让彼此都难堪。
人脉的本质,是价值交换。
当我们没有足够的价值时,我们眼中所谓的人脉,都不过是一种假象,没有人愿意为低价值的人和事买单。
毕竟,人的本性都是慕强的,向上社交才是大多数人的真正渴望。
知乎上有人问:“这世界上最难的事是什么?”
下面有一个高赞评论:“把自己的思想,装进别人的脑袋里。”
不是所有的鸟都飞翔在同一片蓝天中,也不是所有的鱼都生活在同一片海域里。我们人也一样,不是所有人都生活在同一个环境里。
这也注定了,我们会有不同的认知、不同的喜好、不同的生活习性……为人处世的方式自然也不尽相同。
所以,没必要非得要求别人和我们一样。
2、新的一年和滋养你的人在一起,就是最大的幸运
和积极的人同行,是最好的养生
积极的人,就像太阳一样。
他们开朗,充满活力,总能给人温暖和正能量。和这样的人在一起,你会发现,生活处处是美好。
他们身上乐观的力量,也会让你在无形中受到影响,让你变得更加热爱生活。
主动选择自己的圈子,让生活顺心
你不需要拼命地融进所有的圈子,也不必强迫自己包容那些总在消耗你的人。
要跟能滋养你生命的人在一起,去体验生命的快乐和意义。所以远离消耗你的人,也不要做消耗别人的人。
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