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资深心理咨询师分享:越简单的人往往越厉害

更新时间:2024-05-01 09:55:01 来源:环球网校 浏览51收藏5

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摘要 大家早上好呀,今天是5月1日,每天小编都会在心理咨询师频道为大家分享精选的心理感悟及心得,今天为大家带来的是越简单的人往往越厉害,一起看看吧。

大家早上好呀,今天是5月1日,每天小编都会在心理咨询师频道为大家分享精选的心理感悟及心得,今天为大家带来的是越简单的人往往越厉害,一起看看吧。

1、物欲越简单,精神越丰盈

我们似乎总是这样,拥有一样东西之后又会想要另一样,往往是旧的未去、新的又来,似乎永远不会满足。

想要的东西越来越多,内心里却常常充满焦虑,最后迷失在了追寻欲望的过程中。人的欲望闸门一旦被打开,就会不断膨胀,没有止境。

有人曾说:“一个人只要肯约束自己的欲望,满足于过比较简单的生活,生命的疆域会更加宽阔。”

生活的本质,本就是删繁就简存真,内心丰盈充实,就是过好一生的精神食粮。

2、思虑越简单,内心越安定

一个人之所以迷茫,大多都是因为想得太多、做得太少。还没开始,就担心前路太崎岖、害怕难关过不了,思前想后、犹犹豫豫,最终一事无成。

遇事反复纠结,除了给自己带来无尽的折磨,并无其他益处。路走得太多,疼的是脚;人想得太多,累的是心。

想要拥有好的人生,就要有稳定的心态。内心安然,方能处变不惊;内心纯粹,才能怡然自在。

要知道,未来是走出来的,而不是想出来的。与其思虑过度,不如脚踏实地,在具体的行动中,获得内心的安定,找到真正的自我。

3、圈子越简单,生活越自在

生活中,每个人都少不了与人来往、和人相交。这些人组成一个圈,围绕在我们身边,复杂的圈子容易把人越缠越紧,让人身心疲惫。

与谁相遇是机遇,和谁深交却是选择。和简单的人来往,才能真正做自己,才会有一个简单自在的人生。

圈子复杂了,生活也就复杂了,让人很难静下心来去做自己真正想做的事。舍掉那些多余的社交圈,择善而交,这个过程本身就是一种智慧。

圈子在精不在宽,干净舒心最是可贵。在简单的圈子里,为心灵排遣负累,才会充满力量、自在前行。

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