心理咨询师需要具备哪些技能？

一个专业的心理咨询师需要具备哪些技能，不同的研究者有不同的看法，小编认为一个专业的心理咨询师应该具备以下五种种能力，我们来逐一介绍一下。

一、人际关系技能

心理咨询是咨询师和来访者共同合作的一个过程，那么咨询师本身是一个能和别人建立人际关系、能和别人合作的人吗？他有没有能够听别人说话，并且让别人愿意跟他说话，这样的能力？这就是一个人的人际关系方面的技能。

如果一个人只愿意看书，根本就对他人不感兴趣，或者是，他真的懂很多，但见了人说不出来，还紧张还回避，那他可能就不太适合当心理咨询师。除非是经过了一系列的训练后，他能够做到愿意和人打交道，能够倾听别人的想法，也能够表达出自己的想法，这个时候，他才有做心理咨询师的基础。

二、个人的信念和态度

个人的信念和态度，在这里指的是一种咨询时你要站的立场、你的世界观、价值观，你能否接纳他人。当你遇到来访者的时候，你是把他当人看，认为他是一个遇到困难的人需要帮助，还是把他当做一个问题看，认为这个来访者是一个需要被解决的问题？

有一部分心理咨询工作的从业者，好像没能弄清这个问题。比如当来访者倾诉的时候，他会抱一个怀疑的态度说：你说的是真的吗？世上还会有这回事吗？或者当来访者倾诉完了之后，他会说：我觉得你没什么问题，你就是太小题大做了。这样是不正确的行为。

三、概念化的能力

概念化能力其实是一种认知的能力、一种心理学的意识和一种逻辑思维的能力。当来访者来到你面前，叙述了很多东西时，你是否能寻找到他叙述的这些东西，跟你所学的那个理论模式中的契合性？你是不是能从一团乱麻的东西中找到线头？你是否能够帮助他理解他问题的产生？

假使咨询师不能从来访者的倾诉中抓住一些关键性的内容，不能结合自己的理论，形成对来访者问题的理解，那么他跟来访者在一起工作就是两个迷路的人在森林里转来转去，除了陪伴，起不到任何作用。也许有的来访者只需要陪伴，在咨询师陪伴下他的自信也就足了，胆子也就大了，他就能自己找到路了，但是更多来访者期望可能不仅于此。

四、个人的健康

我们常会说一句话就是，咨询师走多远，能把来访者带到多远。还会说一句话说，咨询师在咨询中是一面镜子。在这里个人的健康主要指的是咨询师心理的相对健康。咨询师这面镜子是一面平整的镜子吗？还是咨询师是一个哈哈镜？

如果一个人，他自己对于男女关系没有清晰的认识，他是一个极端的男权主义者或是一个极端的女权主义者，他自己有着严重的厌世情绪、消极情绪，来访者能从他这里得到什么呢？来访者能得到帮助吗？

或者这个咨询师没有上面那些极端的问题，但是他把握不好人际关系的界限，对来访者有求必应，甚至对来访者一些不合理的要求也不能温和而坚定地拒绝。比如咨询时间到了，来访者仍然在滔滔不绝，这位咨询师没有办法说出：咨询时间到了，我们下一次再继续讨论。那么如果这位来访者就是一个在跟他人的互动中，把握不住人际关系界限的人，那么这位来访者能够从和这位咨询师的互动中学到什么呢？

所以如果想成为一个有效的咨询师的话，个人的健康也是非常重要的。

五、对技术的精通

假使把和来访者的咨询工作，比喻成修理非常精密的仪器的话，那么，有胜任能力的咨询师，他不但需要能够找出问题在哪儿，还需要熟练地掌握一系列工具的使用，该用钳子用钳子，该用改锥用改锥，而不是，知道问题在哪，却不会使用工具，无法下手，或者是不管是修什么机器，处理什么问题，都只拿着一样工具去做。

心理咨询的技术包括布置家庭作业，咨询师的自我暴露，在咨询中运用比喻等等，需要根据咨询的实际情况而进行运用。

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